本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
6 T1 t+ h. K3 _2 \8 D
5 P C" J9 L3 O* _; N网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: / K: m9 A" ? W# e; f( D/ w
+ W6 h* g, N& `' @
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 2 w! V0 S! o4 I) P
" z) Z9 J- F; A0 {5 T
9 e" C3 F1 |6 }3 C1 q% |
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象) j6 q y. R8 {5 v& j
+ h9 o0 i( k' O 5 r4 U# ~. w- G' Z) W8 o! H# U
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了4 t) M5 x$ B% ]) w" H* m
) j* C9 l, s- z, [/ h) K* u, r
+ z: K+ N" {: o0 r
2 q5 ~( k. k) F7 U& v8 |# T4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
( V( ~0 T, g' v# p, p0 ^: E
' O" L, F' [! J- C7 A& } |