只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

& ?; O& i3 h8 i2 n' f: l
3 Y( B3 M/ j1 G* P. i- d哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
7 {: R8 O, d! D; d$ T, Z
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
% T% Y% ^; h- H' p( ]五种“去火”食疗法
4 U, ]2 V+ O: ^+ J/ D1 e
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

. W6 B6 w2 i7 D0 C  V一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
$ T7 u9 v5 N2 N* {9 Y1 G
( z9 O0 E1 O, }食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
3 J$ I1 d1 J% B, c" m! T9 K
1 f$ c6 C( [# N3 V) i2 [! U二、吃猪肝可去肺火
- a1 ~8 \3 P& P7 |5 D/ |
% L8 h9 o# r0 W+ a) j6 Z! t表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

1 T7 m& e5 @* J) w食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
5 O( t0 w! `' |( Z0 ~; o( x! r
* Y; @; w" ?# n" W. ]- l三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

2 e4 W7 t5 p; m0 i# ^' ~! R3 z( x( m食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
' w/ p7 f+ V0 L9 V
四、喝梨水去肝火
2 |, d( g5 X0 @0 z! B; _
# i- C: j2 v/ T$ `表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
7 T  h% }2 q9 ]  T" z
五、吃猪腰去肾火
; B8 U6 s; ?/ {0 g& w8 z. S表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
$ j" k  L( n, U, u: G& H2 ]
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~