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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 [* c% V6 F' B' c" s" Q
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ H. h* ^6 w+ J5 X1.冰敷
+ [1 X; a2 I- @# ~9 n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + q6 b1 l" C5 z, M, X* ^
3 i! ^! b2 D+ E5 A& G- Q2.茶叶包敷眼
1 K" ^6 x: {: ?7 s8 y* z3 g5 e把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 r0 C6 M; z1 r# X, U
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3.土豆片敷眼 l; v1 A1 S# K+ h
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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2 F" ~9 x+ }: t$ a4.使用眼霜或眼膜
' L; V7 N4 w$ o+ r9 `, |* Z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
* Q; b, s* V3 s* a; y0 ^$ C在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! M6 q9 W a" b7 f; t( j
4 \" b9 a) W3 {5 w5 {6 N) C8 l另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 + Z5 v: Y( h. {8 w, p
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : {2 ?: ^2 i8 W+ y9 B
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , Y0 c2 I: X) l3 g
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马蹄莲藕渣敷眼 1 Q8 } E3 Q- z e, J1 B" c! Z6 v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( r4 L X7 l/ G. ~4 f
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ G1 t" V" T/ e2 k1 P( ~ R3 n% E0 j点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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$ l+ D+ B: S# J0 g土豆片敷眼
8 m! w6 V" w/ c刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # _: D+ ]# n; j7 e8 L+ V7 @$ Y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' _- `0 j7 p& {点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 V' V$ u5 i2 r$ D! @' ^
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苹果敷眼 & x0 |( _" T7 @
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + K9 g/ y9 y7 H" d
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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' U& `- D9 f# w8 B ]柿子敷眼 # i$ h% M/ g4 ]# E# _
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- O1 X0 T& E# o" {4 V! W贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. R& a4 k1 \ \9 D; l" R5 K1 |点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, c { }3 S+ s2 C) }/ E蜂粉蜂皇浆 8 h2 x5 ^* l8 J1 w* b! [
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , v; M7 i C3 P" I. G
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! q' K' ^ m I, \2 C+ E
6 R0 f* w/ m3 Q. J) g: R5 c9 i- [饮食习惯去除黑眼圈 : + Y, M: z% w, H: l3 t# x* [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# Z, E) l/ h# k1 i" c+ g$ K2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 ]+ w" w3 ~7 Q) O
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . ?9 j9 ?9 B: f; D; x' G/ F& `2 k& Y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * R2 k% F* n$ ?7 A4 P8 w
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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