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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) e7 d# B3 X7 ~, C
1.冰敷
3 W s( V$ i$ @4 E8 T' {用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) T: ]: u* C3 _' W# w4 G: ^0 T
0 V' T7 Y7 W& _4 T- S( a2.茶叶包敷眼
% o2 m& K, Y% X) u# j" `把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 1 Z: @4 V3 h: E
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 l* N- B1 |' l
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4.使用眼霜或眼膜 / g; D7 T. p8 M
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 L5 ]! K5 H: G p/ m8 }
# C3 I5 T# S) C: @ Y: o/ M* h. Z5.使用遮瑕产品 9 G: H* K& X4 c5 v- W' Z8 i- n8 e; |% [, q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( J2 H3 D5 _% e$ u! v
! ^* n h: |* p另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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9 N- H f: A7 U" |) i+ ]鸡蛋银戒指转眼
8 N( N% j* H# S, o将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( G* C* g! Y$ C" N! G0 I$ v4 T1 q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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2 A5 f# x5 V9 F% B* H马蹄莲藕渣敷眼 8 E; A6 J6 C5 f
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( r$ N9 Y$ W9 S贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ S/ d: {- F$ s+ c
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % ~2 r& R- H! K2 b
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土豆片敷眼 7 H: `' S. y( U
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 f/ N0 g9 u) @0 M: E贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 d' E! p; V$ M9 h* k7 \8 M0 S点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + m: k4 O) I6 H& K
) b! k% A; x+ ~7 d! w$ `苹果敷眼
$ }9 W+ E2 A6 ]& P0 h将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 n N6 ]2 j6 q2 D贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 h5 H0 n' Q' p
' `& }7 e- r3 t" \( D: S柿子敷眼
5 U; k# ^9 @4 P) G/ D0 P切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 ~0 \# W9 v% J
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ c. k2 P! {5 f; o
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! F S( `+ R5 n. d
V1 j! R) e- N/ v9 v蜂粉蜂皇浆 5 W, P: T! k+ V/ v+ I
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; K. @: \! A% a4 H6 L& {点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & t* Z$ `" T/ x' y+ z5 W$ _: a I
- v( ~5 Z+ H# T" F/ U0 i# N0 P饮食习惯去除黑眼圈 :
3 u! p6 p( u& z8 z3 W1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# {0 Q. O1 E& @# I- x, y: X2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 u- |9 p( \4 H: m8 y! Z$ g
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
P2 B5 M5 B! ^! P4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" F8 W |+ @3 h1 z; D7 O3 ?% H2 k5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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