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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, @2 v( H5 C( g& y! h
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 N$ @! G5 n w& Y M1 r1 n
1.冰敷 / M' D$ Q3 E u2 |# _ w
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2 a& [( z3 C1 Q& p$ J( k7 s2.茶叶包敷眼
: c+ o2 M8 S" Y7 r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % o+ q: p% ?$ d9 H
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3.土豆片敷眼 # @3 S( Q) v+ I% Q5 l
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 7 k2 [/ F# Y3 `) i; T/ m. U
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ W/ V8 W7 W" t+ b
* f% p; X. J$ X" \* x5.使用遮瑕产品 - }) Z+ s- y% v! O
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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) J. r, o/ @3 k# Z0 O+ C6 t: `5 Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - p& y1 c' \: F1 z
, b# {& H0 S' ^; J2 m鸡蛋银戒指转眼
P. ?+ N- N/ \6 b1 O c+ H/ o5 r/ [将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( R) h4 S% L$ x2 ^8 [ b
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & J% l$ \, H7 p3 ^
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马蹄莲藕渣敷眼
) L+ G; }2 |1 k; \洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- }5 y: R% h" S/ ?" k4 g8 Z# i$ s6 z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 l) o1 [# ?$ X0 [+ `4 o: o; I+ y- |点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' a O4 M& U+ n* @0 l5 ]
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土豆片敷眼
5 X' k8 W, W; o/ J6 V刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 F2 I- E2 I2 m# a贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# ?& A" L4 @. r) l5 V点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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0 G U: u7 n( q0 y苹果敷眼 ! f, [+ {7 q- j
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
K8 X" z" s; o" p0 `6 A3 z& \# \7 t贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
3 _: g/ F/ u/ a1 u, @( I: w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & M' F- F& c( U3 Y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( w' ?8 ?1 U% H* W2 \: b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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# u! Q* Q. V c. Y9 z6 r; w" z- v蜂粉蜂皇浆
0 V; ]1 D7 W. S- ]7 n蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* ]$ l: J6 |" T4 N- o0 ^+ g: y6 i点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : . _. L- ]( }3 q `
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" N8 E2 A0 i# s8 v8 A; f" }" w3 ^2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! c) n8 [8 E1 M5 o s- r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 C* Q) `# n) R; m, b- t5 s
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 Q) B, U) c: z1 m0 L' p% L$ P: i0 N5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " b) n% @1 \% l" l
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