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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
. G& `/ q# v# |9 \" w4 Y7 p1.冰敷
0 D$ V4 w) S; N用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 M, o1 @7 U6 f& O# d$ u) j
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2.茶叶包敷眼
, A4 L# m9 Z6 i N' N3 Z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 l/ W$ H7 z3 ~
- x, n/ y! h/ w# I- g3.土豆片敷眼 , m* h5 {3 |* s1 A2 P8 F/ G' o! N. C
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 X( j2 T7 t5 C# h- h& P
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4.使用眼霜或眼膜
; s6 p4 g1 f/ y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + {& N! |' y6 Z3 H) s
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5.使用遮瑕产品 . J1 H$ \3 S b& I
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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* F) R8 u4 N- i鸡蛋银戒指转眼
+ W: e8 p8 t4 C; M% \9 \5 M将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# `1 G* Q4 K% L- w点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % Y. j) T2 u! `
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马蹄莲藕渣敷眼
( [& ~; v0 j0 P' s7 ^$ q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" ?' T( W$ \: V! Y# n3 k& Q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' O! M! A4 D z1 d, |' ~
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 & R' G o( B% I7 b
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 z: O0 M* P- [1 y5 L贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 h/ _! ]. p$ j6 l# K
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ `7 ]9 _/ G: C: v/ o4 {9 [
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苹果敷眼 & j6 N% J/ Y" E0 U: J- d, k
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" J# A4 X" @5 n% k4 h贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / a9 H2 c2 F2 K; Q9 l! W
) l; S+ h8 k0 P8 d5 T' e柿子敷眼 * b. Q' _5 v5 s5 j; i; |
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; `" C9 j' {" _* o, A4 p
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% O* ~+ t6 @+ X9 i# V点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 ]$ ]9 e; J4 C7 `2 e
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蜂粉蜂皇浆 * r$ r- }6 P G" I
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 V0 t' w. ~; T9 Q" e! s
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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?8 ~) \# R" n饮食习惯去除黑眼圈 :
) w# d# T& z6 h2 W; b. X# J1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- @/ K2 M! r6 `8 ]) p2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 k: c3 [9 U# q- ]3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
X5 u! ~$ \2 q3 n6 s5 g8 A4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " b* \; Q( m6 L$ ?- `4 }3 N
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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