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不怕死的又来了:/ J, Y/ o( ^) p
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绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头); _/ |( C$ T3 n% B( q) o Y
, x+ n/ \6 V6 A6 |" A$ N' Z3 e这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)* V- a K7 k$ x% m7 Y' U7 [9 {
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兵临城下
( Z- y1 q- a9 W8 W4 D3 j
! Q; c. {) }4 z9 P带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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