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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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. z& r5 w! I6 i& ?5 w第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 , ^1 l- K& N% }4 X* C; t
4 n I6 O* D. Z) n& y第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 : o. j/ P. B+ w: X
- b$ e$ m T/ w+ M' L3 K! x第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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; X. a: u: j5 j7 ~( {' F第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 , o0 C: b+ K4 N7 F# T9 `! l
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 . N' t5 e" @! X7 E$ F
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警示TIPS " L* r. a% N7 M
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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, Q$ G- K; _, A" P2 T5 ?怀孕期不宜喝浓绿茶。 # |8 L0 }, W3 Z
! v7 m! F1 o: }2 `6 @哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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5 K& K+ N2 F/ J( b n苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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! @- W/ S* W8 z( i橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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0 E9 r, U2 B2 n" [胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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B d/ s) M6 [ f W黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 0 J. P, a9 U9 S8 Q
) x9 Y7 i# Z7 \: q! P西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ) ]& G% Q/ v0 N8 @& d2 E
( k5 N' K, R4 U4 Z第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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% Z; F: {8 c5 v! ?使用方法: # \! \% B( a* }+ j: B, H5 P
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ' _ q0 c Y& @3 @) u
1 H& s3 ?% P% K F8 M( S* s# ?2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 0 M3 Q: D9 C0 _ {: [; @+ x
# x$ k5 T9 W$ Y6 Q% g* k5 z0 N( B3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 4 j7 A. ]" j" k; z
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一个星期做2次就好 - h) A, B7 m( W) o5 L
! ~. r1 ?& A1 I- A' i# |- N费用:1.鸡蛋一个0.5元
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) u, p% [/ ]$ u. W) Q: @2.珍珠粉一袋10元
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9 g* A3 `; g2 j6 [1 H第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 & Z! X" B# M' S' a* S6 d
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使用方法: # U* _! _. z4 q4 D4 l7 Y7 W1 _# F; { p, {
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 0 x- l+ o1 N7 s7 [, F- A( X
& q1 i; c0 E# a0 d4 M7 `可以天天使用这个方法
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, p2 I1 g6 Z! K2 \' x: S( h费用:1.酸奶2元 . [# L7 G ?# k3 i- W
7 `: I0 x, x# x) ]2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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3 ^5 B# [' {! n6 ?* d* d使用方法: , T% U/ G4 r4 Q; a7 a6 L% {. I/ w6 q
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 1 a1 d( v; b, C; Z) J* }2 N
* j' k4 i0 W1 @% Y1 ^+ e8 S3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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2 O: ? f" }* u& J费用:苹果一个2元 : `9 z+ n4 e* |2 i
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 Z/ k" v- t/ I5 I: e% I; Z( Q
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) ' p- u9 X8 P, o" d! H
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
% |. O: {$ t* v/ d" E/ z3 T) L李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, 5 ^# C0 |" w4 g
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
* t) A/ o- N8 e6 i最后送上一个食疗去痘印的方子
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/ k- T% p2 K$ D' K" v原料:
7 [& Z. d$ [7 n9 p薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 ; v- T) U: U2 X0 A
制法: ; p% s% {, k4 Z
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 5 A7 a6 D) H, S I
特点: 9 S+ a- r& V0 s% q
甜香,热糯,略有清香味。
, G/ c* a5 b! m h功效:
) p% y; }6 d) g+ k4 m薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 : ?- Y' q$ }/ g X$ I1 o
1 m7 r" ~. ^2 o百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 8 o, y, E. `& {0 P
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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