|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ; N- d/ l" U* q. n8 j4 A
8 H1 w0 P6 k4 G1 L( Q
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
: E% i) |0 ^, f+ I7 Y; O1 m% J/ D1 x1 ~8 i
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
: X# X" C& Z, f+ ]9 t2 ]( S/ ^4 ^! e; x2 }& }* j
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
6 C3 q3 T I' F5 z# ]" N: w' ?. ^9 w- O) H4 I: E
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 & r6 y1 o$ F b3 k* x+ }1 S8 ?8 L
8 h. T* }2 x, K* a
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ( U) t; p8 k5 x* Z4 e" o6 ^
. R) `+ M- }) }$ |. L8 M# V第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 7 x8 f% P5 S; t$ \
* s+ S# R9 G$ P. |, f- O) v3 n" Z
警示TIPS
s% D) Q4 f+ M1 F3 B" p5 n2 W9 [) i* x
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 8 {0 }; q. m( P- J4 o# g/ M7 u7 n; j
9 I; d6 i/ \6 j) l
怀孕期不宜喝浓绿茶。
% L" A; r: \* `& Z! b3 z% P
! [+ m7 p4 y+ r' o哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ) D! P& s8 b# d Q, h, r
) o3 K J) V: h2 q1 O
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 4 e0 o( `1 H1 C* K2 i
( _$ i( {* R( f# a; y贴心TIPS：自制几种有益的果汁 + c4 d; o; ~+ V
' t3 a9 c1 S3 r! \4 H+ s* h苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 5 Z$ R8 c/ l5 H& z1 u
$ U. t2 ?2 [2 E" w
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
- @/ x5 A! T! U- O
9 i" m; u c. z& c胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
Q* U3 Y* l1 \/ B7 c1 F6 \, l V3 W8 ]- ?8 ]
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 " q/ a1 Z( Y, E3 ^
6 h9 R X$ M4 ]$ S. K
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 * W& w7 Q/ Y) u# M2 j8 w
1 q, T, t; c! N+ G% n2 M* T第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
% A7 L# ~; Y9 w1 a( q; c# o, G7 o' b' n
6 K5 E2 `/ C) b使用方法： * h0 D3 J) f! j7 H, B3 A
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 7 W( W5 T S8 a4 m, S
; p' h) T# C9 t7 i
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 0 @, V/ S) R) T. A1 Y
* I x, L/ m6 ]. L3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 7 U# F* e7 B4 ]/ X2 }' S
4 h+ _1 j$ w5 w0 c6 p$ T
一个星期做2次就好
X: V# M2 D( g' a% }# F0 P; W
: `2 P7 W! M: I- Q6 ~费用：1.鸡蛋一个0.5元
" B1 S2 t3 \# X @3 ?. k# w& T) Z! o( Q& @8 ~4 ~0 D1 Q3 w m( L7 ?( \
2.珍珠粉一袋10元
# l. V O# j' k2 f; y, t& M- e0 B) d# ~0 I* W4 @
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
1 R/ J& j$ F( Q; C" L9 g% a$ R. `" w9 M# Z
使用方法：
' m+ y" D- m% B: o5 [8 i+ C1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 6 X! B H6 v- t% d- \( b
1 h" }( m* l+ s" J* r7 q, y2 o7 ?2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 + O0 |& ~" _! a% D7 r
4 g L2 t& Y: p( p6 ?) T) C) H
可以天天使用这个方法
; Q# p+ n' B1 M2 o( J F9 b% n% t
费用：1.酸奶2元
4 ?: z: ]/ ~. f) [! j/ p( @5 U
$ C+ z1 |, w1 g6 _) d5 U4 U: c2.珍珠粉10元
7 c' N# p5 r6 |2 U+ X" q6 U. Q
+ ^" {4 ]8 G1 z0 ~; D$ |7 @第四招 苹果消痘印
% S: b: t9 W/ t/ ~/ x
; d9 Q8 E- Z n {0 v使用方法：
a1 g$ H+ p# }* I5 I! n1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
/ N( g9 Q3 M& [6 O: {8 F2 E9 R& h$ W! Q: X. g6 g& K
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 2 ]& H( g$ b0 v
5 h- \* V9 A x' r1 z, Q6 Z3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 $ B/ e G. _2 M/ o* V
. d3 R- P! S4 S q, e$ i: l. F c
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
% Z% H, ~4 j" I& C7 I& w( `- w. B* }# M, S G
费用：苹果一个2元
p! [" E: f ]2 a
/ i- r0 c9 Z; d, w6 ~还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 3 j7 K4 F3 f* A4 t
9 e4 Z) K2 G' _
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 8 F `+ W5 M9 S2 W# u4 y4 z
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
. H8 ?9 c' ~$ ]# l' X& }李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
7 W: M7 o* |5 G( S' n) t; bPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 5 U5 U* X) v& z$ N$ J# C5 h
最后送上一个食疗去痘印的方子
- ?& J* k( f0 @: y- h% r; h3 j, e- w; X) S
原料： # @' M0 `& x2 @- ~$ H( Z) {5 Y& I. G
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
0 W. J3 B v8 E3 r `4 C2 g; C9 y* @4 N& |$ N制法：
6 ^% x* d% k, _将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
5 a6 I- q" e- K( M; `# M: [特点：
/ ?6 r3 Q$ R; G0 u& e9 }3 R甜香，热糯，略有清香味。
: J' [/ {5 t& k5 k: h功效：
( o4 k6 F0 @, u% {& K/ f薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
+ E0 R8 E+ ^7 A" @1 X* z/ G5 a
& |: f1 X$ b; {( g3 E4 i百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
1 }+ s- a* U" p9 _2 D8 b) S6 Q此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡