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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 7 [+ `8 r- j1 h* p7 l! J+ B; k
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 . R; e* |3 X, E. [4 H
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 + X& e* Q2 w2 n" ]$ D
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 7 Z( x. \* _) z) n
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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8 z( g5 a8 j5 L: X1 ^& P警示TIPS
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- g/ w2 ?& g1 |/ Z3 _2 o8 S每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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/ `5 U+ q$ {1 u* f怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ' u7 J% Q$ _2 l: C
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 4 n1 q% l/ x* A* b% d4 R
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 5 W( _2 Z6 V- `7 ~) G9 {/ j2 n
& j8 t( x3 V' ]+ m5 E4 T苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 - D2 m, K! f" [9 T: p5 V, f
4 {! j- ~* \+ u& |橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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* J) o/ t0 I* e! Q1 \- d胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 / N! I9 X# O4 b h+ k
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 & x3 V- j$ A i) k. c' G2 A) r! r
9 p0 b/ V' w9 S5 ^ D西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 9 h. \3 O4 {# k( v
' P! N F1 c+ B- v6 n第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ( E6 P7 ?/ G$ T5 P9 D
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使用方法： & _! O6 \7 X5 F6 J/ v0 A
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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5 R5 H2 R+ h4 }3 M; O. ]2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 $ E) _) }1 v8 ?+ {0 e
! k8 Z! {$ ^' r: m( _1 W. N( \一个星期做2次就好
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: w5 y' t& A3 f8 q) A- T4 b3 G2 L费用：1.鸡蛋一个0.5元 " r# G- \; N2 ~9 j
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2.珍珠粉一袋10元 2 W- I f3 v9 Y3 }5 g q# @
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 & @+ U8 H/ O) M0 ?1 S& y) M
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使用方法：
5 x+ y: K$ l8 [1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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- ]- B2 B& @+ Z8 j n+ G! b2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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( \0 f' `% R+ J m) J费用：1.酸奶2元 + `* _( f2 f$ B9 @! ^. W, N" \
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 0 ~1 S$ [( K# s; @7 ]
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使用方法： 6 U0 \ h7 h: J% L0 h
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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3 U3 U) b% p8 t9 q, D/ o% ~: h" t2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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" K8 f, X& @0 s# m一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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0 \4 f `" i$ k费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 . n0 h2 `0 L2 V
) Y; L) B$ S3 q% K俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
; O! X/ ~( U- Y$ o俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
9 q0 G% g5 H+ r9 q4 n4 V" \李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
6 v$ A% X' Z* f/ r4 C& ~* o9 L& UPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
0 [) h) E p% Q3 B* g% C) k0 J/ g最后送上一个食疗去痘印的方子 & R/ M) L& n' m# o4 ]5 J9 e
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原料：
9 q# k0 r" W/ M: C2 F# [薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
& F0 X @& h+ Y6 Y2 t制法： % t6 ^; C( n" W: T5 `
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
7 h+ j5 e8 ]; J特点：
' v8 v+ _% s3 Y6 D$ R+ q; K0 p甜香，热糯，略有清香味。 " B0 q- ]" [# C! K5 }3 t
功效：
( L% `6 Y# z0 _1 P; ?' s薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 0 c& e6 c) m2 w4 U5 e4 P
2 m2 {2 {( Q0 r6 U2 k百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 2 a7 `- @0 m; O& s/ f0 g
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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