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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 ) E$ ]" v" L6 o. w
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 ; K- |4 R( ]! F3 I' a
E; K6 k0 P: W* `% l第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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, Q9 M A' m6 T8 i第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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- g% r! C2 |6 v: {. o' \% C! P6 p$ U0 x1 B第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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1 r$ Q2 Q% f5 x6 F第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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& x* g( t8 T" a* [: w; J警示TIPS L. l+ p- U* o* C, h% e9 T0 S' h
! o, I o: ~! p, {9 [, X每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 : U6 m, B0 w/ r/ v
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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/ d! D& M8 t2 J) F5 Q* i$ U第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 , g A3 \9 Q: u; z# {9 d6 W
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 / g# G+ A5 `! Q+ u1 R+ W9 d0 u m
# D! X4 D5 b# Z/ P: t橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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6 R5 v# E! Q1 O" i5 p6 G+ v& n! O$ P黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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5 H: W: u5 T% O6 A5 R/ A7 K西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 7 u$ P1 h2 z5 t4 ^
5 E" p% F# k1 ~7 w) x; e第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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: _- P: Z% T" L1 v& J6 _* b6 P使用方法: # }4 W) Y5 ~: `1 H3 c6 V. r8 b
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 3 d( {% Q6 \: [, w) b
1 p( K9 ]; G% c( [3 N- w0 ?/ O2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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; X) F6 ^, Y. g+ f' V3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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6 C4 M- z' Z4 K3 ~一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 0 p( L% P6 |( \. |3 O" u
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法:
3 i/ h0 n8 y" T* p- c4 P4 h' C1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 # a/ ~; p8 ?. `- V( _
: M0 b1 F2 B) O# i可以天天使用这个方法
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& g! f* x" u" R费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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$ Y( k- I8 j j4 S第四招 苹果消痘印
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使用方法:
, |$ _- i r7 i# c7 ^1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 $ V J* q/ c1 W: M* L
# \( u- m' P3 R' X) I2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 1 p* _1 |& a! m5 p$ G u4 h
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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# h$ h; h* X! S7 m" }一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 2 ?* k T0 o: k# D/ C+ }
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费用:苹果一个2元 ; ?, E' w# T5 Q6 A
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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/ Z0 a3 m2 j! \) j9 P俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
T6 B+ R% ^! p3 I俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
9 Y/ r* S+ n! L- T# Y+ z4 ^李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
8 T9 E- |% o) QPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
7 s, o* @' `5 J9 d+ F2 }: E最后送上一个食疗去痘印的方子 6 l7 W+ ?3 u" ^ q, k" w5 l) z
7 g: O' O7 F4 l8 O原料: - I: t; `! A& w) R
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 3 h( @+ [& v& U% X
制法: 2 Y" P) V' \- B) t9 `& p
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
+ e7 M. E; ~$ o: R) b7 g8 d2 n7 J特点:
& s3 W5 N7 q5 A5 J8 S甜香,热糯,略有清香味。
& u2 x( d+ Z1 s! K p功效: # V) H5 ?& T* B c
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
+ Z; ~& r' h" R: c) `* L此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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