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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
# K9 I6 w, U& W& s
+ f# h. R- `. h
0 J/ h- T% w& Y6 }! K- D' t1 p" l1 K% H9 F

# n% q: C" R* |) p9 p5 D9 @  b$ [$ c      一、 外因造成的斑点:
; T* a# q# V  [+ w, ?: ~  B
& Z' j" T8 N8 z8 s" x  外因指紫外线或外伤等。6 w0 c0 G, Y4 }0 ~
  晒斑--8 r1 Z! h" c& [2 A3 k4 e% o
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
* R7 h5 n3 i: g0 \: S
8 P/ a6 \, J  B! p  }祛斑对策:1 w0 F; h8 q5 Q0 v

- r2 Q9 G7 X2 O- G内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
# r( F! q. Q6 Z9 X7 M& l维生素C 0 `! \' \- O, \
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 % H, N: B  E1 g
维生素E ; M6 ~1 [0 u- o, u" X7 F# q
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
7 v+ a! \; e' p4 x/ c8 ?防晒
- Z, v+ F$ `+ N& z% J全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。7 }! b& B/ x: m, Q8 Q8 a
& N, J8 l2 ?5 r* o& V1 g
二、内因造成的面部斑点:
8 w1 s7 w3 X  c6 x2 g+ I  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
+ A- T- D, g- ~$ x  雀斑--( F& ]8 H! \3 M  w1 `! h4 x
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
& D7 I' s, V& D/ r& t6 s  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
3 e7 [: Z2 l1 w2 l  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。7 }+ o# l/ L6 P. `
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。& u3 L( P- z# P7 [& N. Z
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:9 N) ~2 i8 d* s$ U; ~
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。% G; J* f9 P' u0 h6 \" j' `
 祛斑对策:
2 S2 J  W2 _0 k+ y- v! v
   
, Y+ F' Y. J" z, J# L    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
5 w3 g( F3 |# D% Z. S* Y# J; e. [6 R& n/ D1 y  ?& T
黄褐斑--" T# k, ]+ r/ X$ [0 e
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
4 D1 N- F4 k3 Y! ?" j. b$ v  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。" G" B% R( Q  w+ Q; }
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。  i$ z0 N' ~8 r2 g
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。, c, _. {# y' r7 U3 v
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
: N3 K9 B0 o* |0 p  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。; ~7 N! b1 n- m$ h5 b
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
1 C! P1 T* n; R2 i+ [; A3 ~) K4 E祛斑对策:
( c: l2 A/ i3 K/ S$ w8 D( l9 D2 e  B- V# \* W1 p# b. e
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
0 L4 J8 Z0 i! t$ f  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 + E* s/ m4 H' `
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4 O# f) R; M* E0 c  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 * H( j7 ?% a/ [* F8 v" x
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ! w4 U1 F2 u9 E3 @
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
1 o) S0 `, G. C4 Q         7.和牛奶白斑--
% G( H: j$ D; B2 L$ }8 Z  1. 又称“白癜风”。* M1 t8 Y9 _' W) B: i; a( K' L( o
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。( ~' {( b  L  ~8 |; K) z9 F
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
9 s5 g% j4 B0 j- V4 Y5 l  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。# F+ s+ H# v; y4 J
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。. q$ B0 B8 I+ k7 h8 E
  对策:4 L0 T" t3 p4 }$ Z+ I9 D
& J$ y' \5 I. g( G
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。3 z# \1 M9 O- z. W8 ]. B
1 Q7 W+ N1 W+ T2 n: K+ v
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
9 A; d8 J1 v) K; ]+ C,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. $ A" `7 r$ D& e6 B) `

: I8 E8 K- a# |) v# i' D/ G2 S老年斑--
8 `" `1 F9 w( J7 ^1 c% ~  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。/ p2 J) h2 ?# u# r/ U6 M/ {' A" o( M
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。, w  |! Q- }% m% w1 i
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
* _" D/ i: Z$ j9 E- O  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
) f2 K* s4 n) A( Y% W. o# K 对策:2 d/ J: w' H  ~

7 x6 s2 ~7 l& a9 K+ g. a! {上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
+ H" x3 h( J( p$ |- v( i
, K, q1 k+ e" r% Z$ }汗斑--/ V2 K( b+ h! T- D9 z; B' @3 Q
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。6 c3 E, p7 F* |7 H# X* g

0 ]$ V6 h( C  {3 s对策:
. b* Y* g' E; A; `0 ^3 H
- W+ H8 w, _  ]& [( T! \' @2 O一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
. S5 [2 m- T; Z) n# l( O  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
- }' h7 P' X3 u3 m. x" y) R7 Z) R  1、洗浴& G& g" ~$ q4 s. ^0 h
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
  Y. l% r# n, h+ b4 m5 M# B& W  2、外涂
- f8 M2 D: o/ f) e6 ?  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。/ `+ N  K+ r  m4 ]  J
  3、口服+ g# `5 C# X- v9 [
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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