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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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: F  m% j. i& @# n0 c: K$ e8 b. @! G. S

  s2 R7 T9 p; ?3 G! L: S) l+ }* Q: L- y9 e( U
      一、 外因造成的斑点:' ~9 @) D, _% f1 {. m
3 w& N0 u! W2 n8 s
  外因指紫外线或外伤等。, p' ~5 i% `. \7 n2 g/ M, {
  晒斑--# f( F8 f( w9 c1 ]
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。: K& O: K3 f5 q6 V3 Q# R) \

6 }. H2 S2 T% M4 @0 H8 u6 T& M" W祛斑对策:& k. y& Y" }5 I7 P9 g
2 v( }0 `. ?9 T) _5 Q1 g, b
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
( N5 l# m+ s0 O5 o' u% g# i" o维生素C & ]& ?( O6 X. n- P: e
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 . {+ g# e" ?- h9 O7 X1 r3 Q% @
维生素E
1 U1 ]6 {+ z+ c: h维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
0 q( _7 T. M: f" f3 [防晒 : Z4 s1 s4 u, a  P" L$ E
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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2 Z) @0 n0 `0 L9 |( `二、内因造成的面部斑点:
3 Q0 v! p  ]- \/ _) o  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
( s# p! Q3 C( _  雀斑--+ x9 `, y4 N5 [4 \$ p
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
$ u5 a  w( i9 \# {3 c: _3 d  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
2 v, T5 I+ G1 E! |5 K( ?  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
0 P2 l" d4 W/ l0 Y/ ?, h, `  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
1 p+ a; q# E0 V; u4 {) T  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
- ]1 d0 o* ~3 t; O  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。5 P# e7 ~. O7 M  T: k
 祛斑对策:
. U, v- f: F! h* |8 F
   
' ^, |! Q# r# a2 \& Z    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
) M* ^3 k8 O% Z  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
  j1 |, L: z+ o) T8 K; e7 G  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。; s& Y4 G2 j) ]/ B
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。$ ?7 \0 L. D( v6 B5 B
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
. b9 X9 `! f" |  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。' @- H  B( ]! t
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
+ a5 T4 ]/ _3 n2 n  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
6 ^( \! u# s; R& v3 i祛斑对策:& _: ^: [- O& g$ @# H

+ _7 n, V4 }1 o) l& o        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 8 z+ Q7 _1 n& b6 ]0 [$ j9 s- D
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
; G' \: y5 ~+ G$ H3 G  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 & r" h" D+ g0 T( S( A
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 5 s: k8 q1 y) m* e8 O( K* ]( Q4 u
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
% J: W1 [, A7 x) ~9 D$ ~" n  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ' |; v8 `$ Z5 M9 _' w, E9 S/ a
         7.和牛奶白斑--
/ A5 M8 |9 R7 R$ C6 v  1. 又称“白癜风”。* h  Y1 s5 U  x- Y
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。1 H8 \# @; L0 w+ u0 T# M' ^( Z
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
0 q3 J: z- L# e; b  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
' t" h6 A' |6 Q' O; F  J  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。- e) |- L# ~! Q; W5 h
  对策:
5 i+ k' ?# D* ]" ^

' n$ `5 F3 G. `7 S! d( S  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
* l- x4 b! g8 P7 b7 p" e9 c
' r, J, `! T1 K, p1 I" j经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。) e+ M/ Y1 i0 p4 [9 ~
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. * ~& p' g3 _' X5 f
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老年斑--
: D5 a, U: S6 l1 a# c/ g% Y  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
& }) x, R0 g# [8 X0 ^# a9 r  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。/ Z+ j* q; z5 ^. ^
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
4 w# `* x3 s. J) l, D6 s8 }  ?  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
9 i  ?* a' S& X5 R, e 对策:# f/ c$ j8 u- p; h- p; T* b

4 @4 s% F) |; w上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。6 g( R3 }9 z0 k0 H: {5 D8 q) V
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汗斑--! }6 z0 j# I, U6 x( q) {( M
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:' k3 o7 n& R8 d) q
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
# Q! W' \9 v: h6 V/ }3 R  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
6 d7 f& u9 N. ~, W6 ^" x! I- ^  1、洗浴
; y& G; V* V) U3 |# ?0 g  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
: p, d1 ~' {$ K7 k  2、外涂
+ s) i1 ~) H6 Y/ J* L  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。6 I3 h- O9 q8 S) }3 A
  3、口服/ P/ K0 N2 b2 Q# c; H* Q" w7 ^
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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