|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 ! n& V( K9 e0 A
, W3 o0 @- A( g6 ]+ W E; z
1.盐味橙汁——补充体力9 v6 b* M# v6 s, [" o
9 i- G7 b# M( v( G1 L" s. V
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
$ ~' `5 G- D: ?; u0 d) H% X" Y/ O
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。# J& A' W- s* g+ P4 R8 r
6 k5 M0 g$ Q2 u2.橙汁卸妆——深层洁肤
9 t# m$ [& w: J& |5 c9 G$ L! @ z; ?/ ~/ o1 c, L, y4 }6 R
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。; K6 l2 O. l0 _5 O2 I' v
8 k( X" @3 C8 m
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。) s& l. b3 g# n; c, n% G# \, |: G
& P9 C* E6 C# f* F+ s. T
3.橙籽面膜——紧致肌肤
9 C: C+ w U, a( s0 K; C( a/ Q; y) Y# g( r1 O- p
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
$ c% W; j2 N' m& H/ M. [3 J
$ O l5 _# s' X8 D4 l1 v4.橙籽粉——治疗风湿4 W5 v3 q' @4 ^2 n
3 y2 K" B2 E4 H& I将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。0 h+ s) T) I1 D3 j* _5 y, \8 g
) o2 e$ z9 A, b5.橙瓣沙拉——增强免疫
9 ^) P% M) O0 K* M; J* V1 M9 ?! O( c+ Y
/ b _% U! `& f7 S' K3 j8 h8 k橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。3 N3 T- Y) r w8 U- n
$ Y5 q8 f. K7 P
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
! H* i! n6 W- q2 U) [- X+ P% V% X7 |% n/ a/ O$ M+ }1 ^6 F
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。9 B: x; K5 Z# E' a+ d
+ n2 j. l% j4 k: N- y. V5 Y% {7.橙皮按摩——消除橘皮组织
C% b9 ?/ a: Z9 w" d
9 | @& @0 ?& @橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
0 ^$ f2 _' B! |$ \1 \
! u. H% t1 `. M0 {! f; ^7 B8.橙皮磨砂——去死皮5 L+ M( s9 M5 h# X# C
1 O5 o& O: W; s0 Z( v9 Q+ s! ^: g+ H! a
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。2 s4 l' M* L$ _/ i
" j# N. B0 Q' ^1 k将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。$ ~ E; q, u, G9 ^+ y5 D+ u
) x; g- r5 V$ k+ g
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
0 R& z* q: \ E6 \( x2 r* V
2 a* h* |: K6 F2 F, h2 ]用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
" a" x9 w5 u7 c" N1 E( y6 O, J3 E; n8 v5 x5 O4 v
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
- ^( N; G% O& A3 `1 E E
. z7 r: i6 U/ e7 q泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。3 ~! |. _' E& U8 Y. I6 [
6 V# _ \* m x1 I* C
11.橙皮饮——软化血管4 X2 ?8 j' p4 c
- D) j% V, W, {7 U! a将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。8 s8 F% k3 o; O9 i! g1 ?
; K- d" p0 N0 `' D. t0 Q1 ?- ?# |* E12.橙花蜜——止咳、催眠
# }, A. p N" h
' u* r' Y1 n& y2 v( G4 ?0 n# o1 K取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
6 H$ `% v9 v: v$ A: w& A
9 ]1 C! K W5 t13.橙花茶——促进消化吸收9 K) e# E: [7 Q; ?; Y5 L
, q7 S( g i) ?& k2 Q; |/ d. H饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。- _9 M9 ~1 s; p: q( A
6 f2 p: `8 F u8 C. s14.橙花精油按摩——镇静放松
3 A5 X' A! T, ^4 f- p
. m" R; n: a8 Z S# `) w& |橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。" m t3 v/ S5 C
( m, O2 Q: X2 e2 I
15.橙花精油香衣——增添芳香
. \1 {+ u* i* B' T- B1 a, U2 P0 |7 x6 r* ], P- G# B
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。 T: Z; j$ ~/ P. M& {4 M; x" O; ?7 L
" J' r9 s+ i& S
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪# w5 ?4 L$ D* u( _, q2 ~/ I" \: j3 ]
' ^) k( N7 x8 G0 z+ I% }8 x! K将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。( M. U! r; k4 [% L. N; C/ q
5 u0 o- p8 N3 j) w
; R# K$ f3 Q& }( ^$ K& V# `$ Q8 _
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
