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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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5 H8 N- F, S$ V; C. v4 p% n5 U1.盐味橙汁——补充体力8 L' n: V- b1 Z2 m+ ` Z
: {3 G8 T* V7 @4 B' y运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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7 m6 V( p% K Z1 ^4 J' U特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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, @9 H2 V1 j; d/ g& M2.橙汁卸妆——深层洁肤
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% K3 v# s; _+ `" I; E! b用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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* ^8 Y: i4 `' l- y. K特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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' ^; {2 X( C' f* |3.橙籽面膜——紧致肌肤: ?$ \ w& O+ d9 Z' l& \0 A
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿
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/ y! D# {8 Q1 k& {: A将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。2 ^& I/ A& E* @
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5.橙瓣沙拉——增强免疫0 ^' S5 ]' A# p- b( P# [
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。: l- B& j/ b1 R
5 X8 Z/ y% w" a/ E6.橙瓣眼膜——补充眼部水分- k% z3 D4 J+ }# {/ d( m! w+ q5 @
& P) T( u6 g7 s3 n! ~* k5 o/ K将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。0 `/ ~& M0 `/ }
7 J7 _8 g; [* Z& |! u7.橙皮按摩——消除橘皮组织9 r) @* @9 h7 s) J+ O
4 W' c- H6 a7 |! O$ f橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。1 b9 A1 D6 D; S
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。8 U3 U6 x# p/ H' A5 p
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。: s0 L) `+ f2 p2 |9 ~1 v
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤4 ^) x- K" A% L0 p! v0 I
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管& ^3 h0 B! l" f. Q
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠( N4 q5 A( i( u& K$ W3 s
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。* u, w0 R7 y. d# y" `9 H
* @& c Y% ^: h% y$ Z8 N; y13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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/ X* B# l& f0 {橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。0 T4 ]! S' U& P/ R m" |0 ?
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15.橙花精油香衣——增添芳香& Y- ]! `1 m0 h# I$ R' {- F
' A+ @2 L9 a' w/ a" I. A+ R8 k橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。0 b+ X/ \3 g6 U5 R/ Y& c
+ J0 w6 F- q( ?16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪1 b5 r1 Z6 m3 m
! f8 I0 r6 L$ p2 U6 E0 W将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。2 |- ^4 w7 L1 ? m" w2 a* r3 `
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发表于 2012-9-7 20:17
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