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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 2 o5 m* N- F% w( P
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1.盐味橙汁——补充体力5 j& h* z. ~* ?4 Y# Q: K6 ^# i
( `0 Z" w; J8 ~3 O: O6 ], E& J5 W& Y运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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$ i$ A* @0 C8 O; K2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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! R' N# _% D+ C7 z: J4 |4 }# m: n* M特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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7 ~5 s4 B( a# O( _; Q' I3.橙籽面膜——紧致肌肤% ]0 g0 o, L8 V4 p
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。- U2 O' s: Q& y$ r8 ^
8 S! E- ^% B; ~4 I5 ~4.橙籽粉——治疗风湿# ~9 s4 B/ x. d5 y' A/ w* l5 r$ I5 s3 S' R
3 [( G: |2 l3 |/ r& m" ]/ E9 }将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫0 x* A1 i, _2 X( O# W
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。" g: @2 @1 M" @" [4 s! c
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分; t0 C& _+ k9 _& { p1 i
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。& A8 q6 J) E' h: ]; P
* k, O8 @+ `( F1 {7.橙皮按摩——消除橘皮组织1 m5 U) ]! P! E) e4 J6 z& O
5 }; ]6 w; V0 R! H橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。. P1 F E( @! B: F3 Y$ Z9 w
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8.橙皮磨砂——去死皮+ C! O" Y6 D& f' B+ T/ I& z
3 m- L, t* a3 D8 \/ d- A$ S# I9 W用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。6 u. \* a# M) l; H
% }2 `' k+ G$ z将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。& H, q! V# Z3 J% g" f
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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4 U5 O; R( o5 u( b" U$ t用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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2 n% e1 V4 L. H ^9 z( F( P泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管9 K' t) X+ i0 L h3 S$ J4 O" d9 K
" g8 ~* Q0 s* ~: @& T将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠* g, _. ` K: Q3 F/ k
. a3 K# o$ J+ V+ `5 ^ m) z取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收: c/ q6 c; |: l7 c: o$ V2 Q
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。) o2 I2 X0 S1 h! k" M0 x. I# i
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14.橙花精油按摩——镇静放松5 X2 e) X) ?/ g: h5 l0 e
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。( u: W- [+ |' Y3 o
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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$ }! v1 \8 @# ^8 N/ ^8 H6 s橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。- ~5 K1 F0 c0 b* ]7 j
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪. k7 R) }7 k/ b$ g
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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