|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
9 A: P0 L' n- ?% ?+ o
3 s' C5 P9 S* x: x4 K: X7 |4 j4 ]3 V1.盐味橙汁——补充体力
1 C9 r6 D% a1 i$ m. T, [) L
z& ^; F6 g' E3 _# H5 P8 i+ }/ O运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
1 X+ r: ~( T7 D/ c1 P2 s7 R" r9 H. y! \
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。2 z# \* k+ I8 n7 a' q1 a" N0 w0 O: d
9 r4 [! h& B4 c* l2.橙汁卸妆——深层洁肤
( ^- t3 H$ Q9 O+ n9 ^0 |1 C/ |, H D. G
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
3 |) f: W/ l# j p) Q& \# F; p2 s# x( |
6 L8 M$ S+ J* z+ N8 k9 N2 Z% r" u特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。1 q, I) f0 h$ N- v
5 P/ i: R" v+ }! n/ y3.橙籽面膜——紧致肌肤
- S* v$ ?7 f O. z7 T
9 Q t" m% H1 ]2 R1 D l- K将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
8 r$ y5 P# X/ C% U1 O9 r" t' j
; C* Q9 O6 X* t+ w$ p4.橙籽粉——治疗风湿
2 X# G) N( X$ T2 B, @. H
9 G* X L- J6 C9 n将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。1 q1 s) x) t0 W7 T* m! p0 c
" U. @) n0 a$ I, T T- H$ |1 R
5.橙瓣沙拉——增强免疫" e% U) \, }. V5 C7 o4 `
" [: ?5 ~6 e( S" k+ _% U
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。9 H1 q/ K) _/ L! `
- ^, Q0 @0 S: D4 ]& B( }1 u) ^. Z
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分1 e" Y; {' Q, }, Y
6 d3 K8 `, @/ k9 G: P5 l将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
! k! t. z4 v- k2 J
0 z( G2 x; x& o7.橙皮按摩——消除橘皮组织. m, `8 m4 s% i" L6 ~) Y! }6 O7 A
b$ } E9 f; ^8 B P橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
( z9 ~: f: N' x2 V# w G) w& ~
1 R4 a' o: {4 I w/ g$ Y8.橙皮磨砂——去死皮
; i- u7 x3 j: J/ s! | j( c) B& ~
# E! \% z/ j$ N O6 W用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
* q+ m7 j E7 S7 }) |, P% q# K. g2 B, E9 L% x
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。- z8 J. P X) v1 H+ Z3 b6 k
$ j, b+ K$ Z' ^, [
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
. h$ ^: z% C8 j) e" C8 A& p6 m4 v C9 k( s+ `0 u4 D' C o( e
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。( h% m- E) ]1 |# E- n s5 ?$ e
% X0 a& X6 w# w* {- [
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
9 e" ~. t7 }: q0 n E6 J& i; J. @: U8 ]
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。; F0 l! j5 i/ _/ S% y# I3 W! W
- p1 x. l d0 o6 A
11.橙皮饮——软化血管) E; I2 P3 s: `9 i' j/ s# ~3 o( ]
0 f* |( A4 Q7 k' _" z {将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
# n, {* Y+ d( O `" b- b# f
- D' B$ z2 O: P4 ?0 ?& }12.橙花蜜——止咳、催眠
Z8 D0 z# w& G; K1 m- o( D* Y# b# G0 F/ t1 U f
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
" j- Y& ]* ]- g6 q
- H5 [3 E. R- E13.橙花茶——促进消化吸收" y( p7 q3 ^5 Z6 s/ F. }$ u) v
0 g m3 b2 ?2 r4 m/ A饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。# u( c8 O. @+ z" p: h8 C
3 k2 K& \- m) g3 B1 b5 n- N14.橙花精油按摩——镇静放松3 v5 d% V' X, `
% J' `: v5 Z* }2 b橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。( m) d j& t; s+ I
* V/ U t5 t4 O: K, Z15.橙花精油香衣——增添芳香& O5 y6 n: i6 T. t$ D" l0 g3 g
3 j- p! F# p+ |' s8 ^橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
# X9 Z ~) M/ T
, S/ O' a; Z5 Q: c; _16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪$ L" G9 U) [9 z2 p
9 a# ^) x0 `$ m: p6 R将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 w6 X3 n; B, ]6 a' P! d# J
( x( \; f |. o9 ~4 @) I0 @, ~* d
0 n* s! i2 [3 [( S1 x% `2 b+ {; U/ x& E; h# a6 ~4 ?' ]$ a. i, T, m
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
