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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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0 Y& T" h) m0 n9 c" J; k运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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& z4 z: m d& s$ a# e+ A$ _3 i特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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* m8 x& p# F( i: b4 a" A( t% d2.橙汁卸妆——深层洁肤0 o0 Z$ L6 {/ i1 k" P2 a/ }
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。) d- s) q S% y% i
' U% |5 `' L. \& Q3.橙籽面膜——紧致肌肤5 @& _. y+ W8 K
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。9 i2 ~$ W6 Q- \+ O) r
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4.橙籽粉——治疗风湿+ |/ v" C( h- W, x1 N1 ?- t
$ V% J2 {! K j9 ~8 O1 F将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫2 H, h$ I7 n K$ K- B
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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( J) A- l& x7 v" [0 x6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。: v# C. i5 b: \( [
1 x* W5 A8 g+ [) R" e% K a0 Y7.橙皮按摩——消除橘皮组织4 ~# W: t! r3 d. i Y2 \
" P- {6 v4 F% `) p8 C% t! Y7 G; s) ~# q橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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4 ^* h! j$ I# R! I/ J5 e8.橙皮磨砂——去死皮
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* c7 U$ _8 p! w. t1 o, v用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。( P; M0 s o& d/ S# j+ o
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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; W8 h0 n4 X( R& g( F9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。- k1 { C, r s7 u4 k
4 n5 \5 p$ H W11.橙皮饮——软化血管8 y9 P0 S. s! p. \# Y
- v( P: P5 s4 \: i4 [将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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/ W$ P0 n4 Z7 T' R0 `: X: J12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。% @! t* P7 M) n# ?
/ w0 F* _5 j5 l+ _13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。. r5 J- U; y* a) d' }7 t7 l1 r# a
: s) m, c1 b8 {14.橙花精油按摩——镇静放松
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/ t9 e4 {; {) v' S橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。) z( O! h, r' ^7 K' t$ C
A; s/ C! a5 ?; e n, G; v15.橙花精油香衣——增添芳香
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9 `/ p+ ?5 P8 j1 t a" [橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。* P3 B, X, M4 x/ c
+ W' P; q+ _* O# k% y16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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5 [ x) S" j; x9 k8 Q" b将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 C- v5 P" V( Y. i3 J8 H
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- K" V# Q t: Q$ W) }( _: S. J, o, B4 e1 D+ i) k
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发表于 2012-9-7 20:17
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