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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力" I d9 _: c* d9 X) k: t! C$ t
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。( u w/ ?2 L; p
( W0 r0 e! l8 W6 M7 ^& c0 k特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。. V8 t+ K/ m/ @4 _8 }% _3 A j! C9 u
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。4 M$ P7 _/ u# l5 \$ G
( ~/ E- Q/ _. B特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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/ z. T) _8 i( B2 o3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。' p$ i" ]! R2 C: X2 m' O: k% W/ F0 n
. ]" _/ H; M& X* o3 k4 u/ r4.橙籽粉——治疗风湿5 W' k/ w8 \- f
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。% w$ B& K, ^& m! P R; N
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。' b$ x* f! Z- o Q+ v; Y d. ]
% W/ _& h1 s7 M% X( H) B6.橙瓣眼膜——补充眼部水分; K9 d& W, |# |/ e& W9 Q
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。5 @$ _) a6 @; e( q
. ]+ e0 D. A- ^8 w \7.橙皮按摩——消除橘皮组织5 v3 A. Y% O' s! y
7 X" f/ w2 s D+ S. ]2 v- |: X1 l! Q- n橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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. x2 R" B; F2 [3 ]8.橙皮磨砂——去死皮/ d- X( b1 U% D' V
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。8 R- a {4 v/ f1 n2 x5 }# U
1 Q% c9 a" M8 B5 \, R! g将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。" z/ K2 w8 \' e* ^
5 S. C5 d/ y0 L! V8 `9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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, |# E9 q% e- p0 a* ?用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。( B- t t; s7 V6 p9 f2 m
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤6 `0 A) f6 D) h' ]5 {
6 [, E% T5 Y i6 } x" K泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管7 c1 w- u0 s. f. b, m6 a
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。/ B6 Y( G: K) |# y
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12.橙花蜜——止咳、催眠; j7 \- L4 \2 n# w
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。1 \3 Z' \; F$ Y; O1 h
$ X" z4 Y# _0 b- H: i+ i' `* M14.橙花精油按摩——镇静放松6 e/ E- t6 j T% Z; L- A) R' E
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。- v( s; l- @' ]/ g; ^3 P6 ?1 _9 F& J
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。# d- m- S5 _: d2 j
# I W# K& N4 v8 K9 T; c+ M- g16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪9 n) X0 l B! r% f* K3 }/ N
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。- R0 L& p3 l# T9 s$ l3 [& x1 Y/ I
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发表于 2012-9-7 20:17
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