美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
4 S9 Q% O8 s/ O7 L! H
& H) X. C* B' ~6 y黄芪红枣茶

材料：
- J8 S) N$ M% Z" T
' n, ^- E& x! Y5 g  m黄芪3—5片，红枣3粒。

4 E9 O! A: ]' U$ O) h/ |4 ~+ L6 L作法：

) }% n& w* O' I9 t4 B用滚水冲泡，待温热时饮用。
: b" l9 E9 R5 k( i% r
; D$ Y" T/ S- g0 }. y玉女补乳酥

材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
9 W( B+ X; D5 X9 ]# ?7 E
, p9 W$ G. \( m, N6 u作法：
( y' Q/ h2 k. X/ z2 o; F( @6 b
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

/ O* B  z. v" ]& I* F2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
/ E& F" d3 Y: b" T& `+ O0 A# L( k. G
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
; k$ Y$ C! m9 P# s' y
0 T( A  [; a# m7 e8 u( P. K效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
! o9 y3 x; `! e3 B" {早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}