|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?, `9 c1 s9 j" j4 `, t5 I# H$ U8 ]
嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
8 g# Z8 q7 F8 j5 |: {( i1 \7 h! }5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
$ T) y5 S+ l$ r J" O. b要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪! 0 J: D {- ~+ U2 {6 i" b: v
+ e- o @* c3 `9 E0 ?; N0 ~: D
荷叶茶 1 [. }1 g5 B( o" O) Y' |& D+ Z
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 ' ?- g- X1 P8 O8 Z3 x5 U
8 m. _$ K: Q" A8 g( P2 B 1 w$ Z% I9 E. V7 x
: ^9 t9 ], G% @/ {4 R# Q7 T( b( \/ H3 x g% D# R+ a d3 R1 z5 `
吉姆奈玛茶 ! E4 P q9 @5 F# c
有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
/ a; _ j" k2 d! c; ?' T4 h( {$ a5 B吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
; u' O+ |7 f# E4 C f2 K1 c$ J 1 n" ~! b; A) `% t6 U* m3 P) J7 ]
4 D% H5 ^$ V2 {2 x/ t
) j0 f* S k# C4 |黑茶
4 ]8 E, O6 G* q1 ]- i( {# k& f6 g可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。
, A& q! j4 M4 G黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。6 n7 o. G6 X9 x/ C* }* W; |1 Y; q

; M% B+ \+ J5 x- \ ^6 R, s- q) V3 u& M
' C h T+ T1 d, e3 w杜仲茶 $ `' M7 f" t( h$ J
可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。4 A( ^# s, n" E" H
6 g# h4 \! c: z0 Z
% a0 m' q1 i9 u. |1 m- x7 [' ?/ S9 W: s4 Q) a* m, z& G
+ i% M! N; d% D* a乌龙茶 1 D% L/ p5 ^ D' J/ a7 p4 t
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
. ]' ~# d( h% @! m8 w+ N& W
8 r0 C' f% V/ Q) r# N& @0 y5 X, ?$ H* o. z5 @# {
: G3 r1 @' z# g! q1 G |
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|