本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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/ Q6 f, l8 o6 w5 I, [ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " `( b% G7 `9 N: |
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] : j o7 u3 G! K* |9 T1 b0 o" j9 y; z
青木瓜 1个
) X: p' I% G# }5 l+ `8 h& c, e蕃茄中型 1个1 `' Z% g4 O) k% v0 ~
辣椒 1-2根
! x+ j) _+ A0 s6 k @. ~5 D虾米 2大匙
5 R' ?( A% C. m" i* u* ^) X花生(烤过) 2大匙
5 I( w6 \1 l' M+ t蒜头(带皮)4-5瓣
! q' W% W$ W1 f% q R; R1 y长豆
& P. P1 t' q' u9 k7 L4 Z视个人喜好添加
# M$ y$ ?( ?, _; N" h/ H鱼露 3大匙: s; Q, |/ ~+ i3 C1 y6 d
糖 3大匙7 {! V3 m+ C$ e# h) Z2 ^& @! {
柠檬汁 2大匙 l7 F- B/ }2 I2 X; x
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[制作流程]
0 j; f2 C7 Q3 ^; W6 X. I$ ?(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" A- U" L- e6 J- j# B0 x4 ?, f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' o- D8 H' P# u
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