本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : M7 S2 Z8 B2 t5 w& g3 ?7 s
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 \( R8 N- l$ h) p8 l+ J/ b
青木瓜 1个
0 ~' v6 o, ~) U; F& A& ], P( B蕃茄中型 1个 g' b5 _' T2 V+ z1 s, x* B% w0 m
辣椒 1-2根
1 _$ O2 ]4 j6 V/ z% Q* S虾米 2大匙
' e% d0 ^' i3 q/ u8 o5 }# m: x& }花生(烤过) 2大匙& I6 Y" |% L* z" ~% ~" V6 g
蒜头(带皮)4-5瓣, M, x* T3 U* y7 S" m" e, L
长豆, Y E( L5 e9 e. T/ u3 `
视个人喜好添加
' f/ h- j' V% {- l8 d鱼露 3大匙
- ]2 N/ N' v; b7 f6 p糖 3大匙
' r/ ]1 }, p q* W7 N. x柠檬汁 2大匙 / V' u2 m5 x1 Z! n5 x( a
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[制作流程]
2 s- b. U) u5 \5 m5 ?(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 N. G L6 _9 n) R7 r8 ^6 U
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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