本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
8 o; ]3 O+ |8 E5 k* ~. q3 x, r8 O9 T
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 a9 L# M& ^: h8 q& Z. Z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... d; j: l7 E* V7 ^0 K1 Z2 F
制作方法 [原料/调料]
7 V; ^ ^; b2 S9 H6 r: m$ g I" c青木瓜 1个7 T, |" G5 f1 x S8 W
蕃茄中型 1个3 _! c% Q" K- a+ K: k, y5 f* k
辣椒 1-2根
; \# Z; f& v) o8 C虾米 2大匙
( Y' K; r, \! c9 @花生(烤过) 2大匙
, U: d" h- C/ L0 c蒜头(带皮)4-5瓣
4 Z3 W8 d, G- y. d长豆
) X3 H4 V# N. W0 U7 t* e% h; d5 T视个人喜好添加% R4 V3 G1 o+ L8 P: o8 `; m7 E
鱼露 3大匙4 _8 o, _; U4 S- k, x9 F! y
糖 3大匙
' x* S' T+ x0 t' M i柠檬汁 2大匙 & ~7 Z$ x' E# i/ f; x
- V# m: P+ M& U+ Y4 W! j[制作流程] : \8 Y, h) a$ y/ W) E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 `& b+ Z3 @; a5 h6 c9 p(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * F7 A6 Q+ m+ ]# I' D
|