本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 h% \/ \% [( T( h' W
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
/ u9 @) w3 S8 P1 u4 P5 Z5 J青木瓜 1个; z+ @( L, a, u) H0 K
蕃茄中型 1个& z: J" F S% A& H% m& g8 x5 B4 s
辣椒 1-2根
& e: X- I/ m( u& x2 p$ J B; ]7 ^虾米 2大匙
* C8 f; b p4 X/ S0 U% [花生(烤过) 2大匙# s/ K$ _7 U; O& K& d. ^/ x
蒜头(带皮)4-5瓣0 ?8 r7 S* L; [0 u
长豆7 H9 w2 ?7 e$ \) k% ~; v
视个人喜好添加% B$ B8 h" } ^
鱼露 3大匙
7 s* P Q. e: }% m/ V, F2 ?糖 3大匙1 k1 Q5 E z2 [9 a1 R' R
柠檬汁 2大匙 + T; u# Q4 h) I/ [7 n
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(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: x* f5 c3 L( N+ p3 D. a+ Q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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