本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # \- ~/ U, h) X6 K. z: a4 c7 y! M
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ K% [6 f) }% W0 C6 F: n
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 6 o" Q' u# \. D& ?2 J( F
青木瓜 1个
/ f- B7 E- w7 H蕃茄中型 1个
% T- L& T2 k9 d H# ?: D辣椒 1-2根3 Y: y& d4 \; w2 R# i- A
虾米 2大匙6 a8 @( W8 r7 T4 W' a
花生(烤过) 2大匙
% t# Q1 p. w1 j2 s. f, i4 T" @蒜头(带皮)4-5瓣
* i) h4 G0 P( f2 m长豆
3 M! h& V w: |0 b. v1 p* {0 G视个人喜好添加$ }: |) Q' C6 E7 t
鱼露 3大匙
5 b! b5 f5 L7 b+ V* i* ~糖 3大匙
* Q4 U0 a$ b2 ?8 a5 J柠檬汁 2大匙
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& C6 ~- K, ` j. R[制作流程]
" w2 e4 z6 g( [: V; o" v: T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 G2 J7 e. w- R: K% X9 u
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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