本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # s* a! \' i& h. E/ Y
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! Y* p$ y9 q, M% } 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
. o* O5 u% k M g青木瓜 1个
7 }. {3 w6 q3 r5 o- r' D蕃茄中型 1个; i* ^, Z. i3 q0 l
辣椒 1-2根( n; U- n0 o" o: J
虾米 2大匙/ s8 ]3 j% o/ p$ r
花生(烤过) 2大匙
7 k8 n" H0 ~9 j2 Y蒜头(带皮)4-5瓣
$ y- t& H) K9 [3 F" r长豆 P! g3 x- {# q* D3 j v
视个人喜好添加7 B" J) M4 z) \$ ?0 v% }
鱼露 3大匙% o# w ^9 J2 h7 u. e" j6 z
糖 3大匙
4 @ y6 \6 A& h8 j% t5 ?柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 8 v4 ]/ |8 k3 G7 K0 R% |/ M
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : @) q% }% g1 f- E0 r
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 a6 s* U+ z" I5 _, _5 V5 A, n
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