本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + [/ D, a$ ]9 F `* n* O. u2 f
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 ~& d k( s0 d4 }9 R L% B3 ?
制作方法 [原料/调料]
# X6 G2 ?& W! x+ c4 S& {青木瓜 1个
; D& l/ i- {$ y: B蕃茄中型 1个
* E9 v9 u: r* W6 i. Q辣椒 1-2根
" k$ ~; j' v7 L8 |+ e# W5 f/ Y; `虾米 2大匙
; m- Y7 X5 C# B7 \4 M& X5 C花生(烤过) 2大匙
0 f: _' `+ b F& m: s( Z8 x b蒜头(带皮)4-5瓣
$ {# N1 T. W8 c" T) P长豆
. ^/ E9 _" M. L视个人喜好添加
9 c; t$ @- u( [7 X$ l鱼露 3大匙
5 _' p% j# n1 B. S/ W7 L' c糖 3大匙
2 D0 J, I% n, W8 p9 `柠檬汁 2大匙 # c( n4 {& `4 U8 B$ d, T
" @: h: e9 l9 r( B( \[制作流程] 5 ~( y# F0 M$ b3 i: h% B% h4 i: r
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, r% j# J+ I( I) E; b, w8 N+ j(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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