本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 {, ^7 a7 @$ x. N/ e
. \7 L( k; p+ ]% |& Q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : }! S2 d% C4 u$ z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... " u: e* e- h+ v8 b
制作方法 [原料/调料] 4 b" K/ `% M5 N& N. \
青木瓜 1个* ~8 J4 \: \ W8 S! r" _
蕃茄中型 1个' G1 R$ p3 a8 C6 j
辣椒 1-2根1 o% v. B. d, s0 A5 E! u" z0 ^5 B
虾米 2大匙+ y5 t& E" k* c
花生(烤过) 2大匙4 I* y4 M" u" |" ?
蒜头(带皮)4-5瓣
. |$ i) u, t9 h2 x3 G$ U2 t* E& {长豆3 d* a8 i) K; i5 z) N
视个人喜好添加
! J8 f6 y" z1 C2 h# h" n7 i# E" y; l$ {7 ~鱼露 3大匙
) ~( i8 t( }! l0 k$ [9 M5 T糖 3大匙
& D4 j' o$ m7 X& k6 z ^ u5 c/ ?# }柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
: }- F; R1 G: `$ J* a: I) t7 d(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 c9 @) [ Y/ @: w' \" q' L! i6 D(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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