本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 z J h9 x. } 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
4 w/ H6 J+ v6 a/ w青木瓜 1个2 q/ I' S, s! @; B8 U6 f4 P9 H3 t
蕃茄中型 1个, w) w2 y$ k) s% _/ _5 [
辣椒 1-2根
0 z J3 G, P7 u8 W虾米 2大匙; F; @, f8 G0 R. [9 U
花生(烤过) 2大匙
* C, E% b7 T$ ?7 S' _2 w蒜头(带皮)4-5瓣
/ ?& o" h; |2 H; O) A1 K长豆' u' B7 K' P7 `8 ?/ H/ T- A8 V" n8 }
视个人喜好添加
/ F$ g$ }; V2 ^7 v( F& v1 K鱼露 3大匙" t; ]- D; H+ U
糖 3大匙) T( e' c: N0 G. ^; _+ P% I
柠檬汁 2大匙
5 i7 e3 S! b' x% _, Y1 ~9 d' U) N+ A% F* A4 [
[制作流程]
/ g& U, C* H0 ](1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- F7 M V, i% O2 B7 ^" [5 l; l(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 h3 Q/ p- X# w/ I; b, }7 m
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