本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: x+ b: g* B1 {5 ~ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
, i% h* k/ E$ L* ~3 J青木瓜 1个9 x& @. L& V+ E6 P; t, g/ x& c$ o
蕃茄中型 1个
+ L+ h" S k/ c) z辣椒 1-2根
8 F. K- I3 T$ a: ~虾米 2大匙
4 ?+ d, K' s$ D5 G3 [% z& F8 c2 E花生(烤过) 2大匙
" [, L: |% y ]9 C蒜头(带皮)4-5瓣 Q7 B7 K8 C! e" D3 T5 _+ [4 P5 N4 E
长豆
2 O' Y- U+ b% ?视个人喜好添加$ b/ u( E. X& _! y
鱼露 3大匙+ Y5 z& {+ ]! ]( ?/ y I9 p8 y
糖 3大匙( G2 k1 M" F+ w4 i: s9 N0 C
柠檬汁 2大匙
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/ R- H5 |: @& g3 w% S, o. Y/ u; b[制作流程] . N: z$ y" v7 r, I( y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # w. W/ d4 T( P0 x# P
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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