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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 " x: L* [8 ?; p& J- A; l3 W
1.买来青鱼,切成鱼片。
8 A& d5 x, f  l' Q( |0 a2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 9 h( g9 n+ R  k+ O
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 4 x% i$ ]% b5 C7 g. I' p& ~4 E
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 9 v8 F5 M* i& w# z8 R/ {1 f
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 7 h* B' h, ]6 i+ `: N4 Z
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 4 |* C6 t$ E! X/ J
二、 8 ~4 N& S9 _/ f
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 9 t0 A4 E; `' H$ h) s. S' \5 C3 \+ L4 H
或Tilapia(罗非鱼) + R" q# B) n5 N! J  U, u/ D
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) & T# U3 s; |8 X, p/ I( A0 a0 ^
一条 $ `1 {( X5 G2 U9 V
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 . k* s0 z& V5 j) P. r
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
5 B% w: @) _0 K5 A; [/ y2 t豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ; Z3 e7 f% B5 ]3 t' D6 @8 P8 m
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 2 y0 A9 ]7 H" T4 F# @
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
& |; t* J" t' l$ K$ w$ ]做法:
! \: M# H  J2 c' p1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ' {4 m' t1 {3 a2 y+ {/ z" @5 x8 f
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
* c* ?5 b- M0 f, n3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
3 ?2 _# q: L7 E$ w1 F' Y9 H* \% p4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 : E7 D+ K( g+ L
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!$ }% h- E$ G* o& F  V; |; J6 A8 A
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
: o" M! h. z1 h8 d1 K$ c也挺好吃的5 e; I# Q3 @8 V3 C
不过还是没有饭店做的好
- U- [1 C7 ^, u& l可能是片鱼的技术( y7 s2 v9 ^1 l( _% h  D
以前好喜欢吃水煮鱼,! z( U2 N/ F( r* g
太香了& k) o1 Y+ M2 j+ r* |
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
% F5 d1 @' |! m- s唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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