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一、
Q) t. a L3 f1.买来青鱼,切成鱼片。 ; a! R' |) [7 R4 H2 B; U
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ! d0 z# C+ e% a* O' E* N
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 5 N& U t% i+ k& y3 U& e
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 " p# L: z6 a* P' M4 m6 s
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
# \1 L: ^1 D0 Q }6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
/ x3 O; o8 U# C二、 . h, z, V' k7 c; ]& Y
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 1 K/ q# D0 x; [
或Tilapia(罗非鱼)
8 J, Y2 A( ~9 h1 ]* o9 m或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) . k5 i, d; ~% n! ]) G9 M
一条 3 F$ X' {6 C" _9 m
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 4 l7 t" s& _: T8 E
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 9 y( W& ^2 i' V9 j% d6 e7 B
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 + v; b( q; U" E
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
L# F& E$ V( s R) ]+ l另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ) X2 K ^8 F" c+ Z9 M
做法:
' O. u! q2 B" A% ^0 A6 d1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
- h; N' _ G, p- f. J9 @2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
3 m7 _6 R9 `8 F3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 , A, \/ ~4 R, g/ t. u# a1 j
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
5 W% v7 k6 Y3 e0 z P J5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! . j( S v# X; ^

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