|
一、 5 N# t" S9 G8 z) @9 m T# r
1.买来青鱼,切成鱼片。
1 y: K/ q( F' I9 z- x3 ]9 j2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 0 B+ v" f# q9 ^( f' f, j: t4 m, M
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
' S) J5 _" \' Z5 z4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 7 C- l( u9 S4 x+ C
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
! m. t+ C4 t4 S+ D" v$ W' A( R: H4 q, {6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 # Q. e; M4 w- C7 C D# d' g W* a
二、
* U0 s" l+ M1 w6 ?原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ! y, i" @% E5 t6 l6 C0 {) l/ g
或Tilapia(罗非鱼)
9 p( B& f/ v" `* M3 |$ [% m或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
7 w0 S4 ~) b9 t8 [ _& [, n一条 + C* ~3 N0 O* _1 x
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
4 V& e. I+ p' x调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
; M) `0 `. [$ Y' S- I) V5 D豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
/ s! ?% {% C- h7 y- z盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
B4 n7 O3 R; D3 m* M) g另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ; {! G" }* R# L6 F9 l5 D0 s8 t
做法:
6 J( D3 p8 ^' O& c: }5 J1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
8 q- |3 ^- d1 m) ], n2 j2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。/ ` P$ |5 X v3 T' [1 H I, k5 g
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
: v+ s" Q- _; H4 z2 C+ R4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
) t/ Y S2 Z" N* k! k% U5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
6 Z0 H3 E) _% x$ t' u) u" G5 } . G2 j3 C" M7 f! Y
|
评分
-
查看全部评分
|