|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 4 e) a4 X! d) Y! V6 D' D; F2 `
! f, D, i$ B& U, W2 X20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
* y. f2 v+ P$ i k1 c: E6 }9 t2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
$ _( S& v$ r1 c; j4 \* x& H3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
) o# s4 X1 C2 B( C! F/ ]4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。8 o9 c" @' ?4 K% s" S
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。- O' u0 v# I: ?0 i: _& U- Q
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
6 m b% \1 k2 A& b; {7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。. T j: A( l! K; j0 z) |6 W1 t
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
& A9 n9 x5 B8 M# s. f+ t9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。* o0 _- ^' }5 _6 |2 H1 q
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
6 x6 |- S q+ t8 g8 B0 D( s; b11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！; O- }+ y" I+ r! X2 A1 ]5 B, F6 I0 B
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。$ w4 r& \) l" c3 y' Z9 a. @
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！& w$ I& K; T: A" `7 \
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！$ l+ W7 E7 s, _9 R
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
8 A; y8 {9 Q. O: l7 ]7 M2 |0 c1 g16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！, Z$ J9 z! J" w! o
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
3 i' E% K: y; B1 g18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：" q* R' B9 n! J. k- A) ~
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
% n9 A! L2 s% B+ U( gB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。) |2 _) C6 ~1 a3 s; }
C.每天早晚各运动一小时 + Z J; J4 {# p2 }" i- F X
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
+ M8 h! S! J: u7 I% i7 [9 k8 U- rA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ ^$ L9 a* n, l/ i0 @1 f. p( d
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。% b8 g: {( T7 K" m" i
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。6 Z& a' _7 t6 T, R+ ?7 b- e
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
' z ?- [( T% I' o2 e0 n+ O20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：9 L4 D$ j" W0 i1 j/ `# T
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
+ O% a' p0 b0 mB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！; Z! D8 f9 u8 I2 E
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44