|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 6 v, J- B2 x# I' R
$ @" b. T. }5 r) N+ n9 i& G20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。0 }( y v. s2 j1 V
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
4 i, i5 C5 ^% _, e3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。% c ~" [: a$ y4 z
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。! P. q5 C' r- V8 O" C0 J+ R
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。6 ?4 k8 f+ S( P, F7 G- f
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
& b& c" @- k! {) Z8 {1 s9 I7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
& w C1 h1 N! V* p$ \. j0 |8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。( v G. c; l: u: _- c
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。' o8 `* o5 G \" E3 U3 `6 V
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
( ]" h. B- q: u9 N U+ a: ~7 N5 w11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！: Y, [0 R6 c/ {' K* x5 E
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
* l3 s" G! a3 l0 o! x8 {0 W+ h, y13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！5 G: }/ \) M' V: i, G" B: ?
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！! J3 w O1 e- {3 R4 [& z
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！, v9 z9 y' x6 K- V8 r
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
7 D) p! u1 A0 c# _; s17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
' R- O" t1 V6 i" G& B" w' m18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
# [/ Y" `( X* eA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
1 r% a1 a% d; _( `3 |B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。 O; w* f3 I3 S% d, C) V4 Y
C.每天早晚各运动一小时
& L, W2 X \. G. Y( ^8 j" Y/ {3 D. e19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
; [3 w* y' V. w& TA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
4 J8 u) f+ N- F* mB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。: v7 a) b' A; [. D6 o4 u" S/ B- Y
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。 m- W# k1 J; A$ e9 e8 V# K4 w
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。; Y5 ~6 m4 |; T8 a) _
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
. e& b m1 Z B" U5 ]/ |0 k* lA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
& A' v( |3 E2 j3 Q& AB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
7 u. |& }% Y9 R, H* ?C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44