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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # s Z* O. {1 `9 B/ h
1．禁忌 / c% q- c$ E5 r. _$ i" p
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / t' q$ d+ t4 P$ V* _7 Q w
(2)女子不能接触擂台。 # {/ B' v$ y& R, \# N1 v# ]
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 $ u7 q9 P0 h# d5 m2 g) K
2．计分 1 X0 `% ^ e3 v1 u2 {& o: }
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 @3 ~/ R. O4 X8 q O% s* u" g
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
u, z5 T2 N+ X% u' n% A5 E- }(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ; G; [! F8 }- \% u3 F+ B
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
% q W$ i$ U9 l. p8 C: K(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
6 j+ }8 }4 O( x- _3 d f(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 + ^: P0 C5 R9 x. r' ?
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 . J; A4 ]( {% W. X: V
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
/ Q7 B0 J6 U; z6 t3．犯规
/ m4 w/ k% h9 {9 G- b凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. @3 W( D, e; I$ g) Y(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 - X1 Y, [" [/ V* m
(2)插对方的眼部。
: V; {& s7 E: m* p# j+ E(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: e5 G. K7 V" f(4)攻击下阴。 - s/ W- u$ R, r* P0 D9 u& Y1 \
(5)锁对方颈部。 1 `. v0 }4 Y9 |
八、赛场工作人员 4 m8 p# ^5 K- q/ I) k
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " B0 j' t- @1 \+ q
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ! h! n8 O# b5 u! B
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 2 I6 ~# ?: {# W9 U D. j7 k3 p6 E
古泰拳的基本拳法与招式
$ `2 ?: c& ~+ c h古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 3 A; [4 i5 j9 z
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 V* T5 ]% c" P6 y& O2 @8 g
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
$ ^% w2 J" C1 }6 h, c
n0 ^% ]) A8 O8 p5 Z( w(1)捆腕 双臂平胸交旋势
+ f3 l! t7 v( v! W5 g. q, ~( Q(2)抡拳 拳成先后交换上落势 c8 ^' E( t5 }5 A! u( ~9 {
(3)按耳 提留护面侧
4 _- p0 K! ~, ]; m4 a6 H) U6 G(4)拦格 手自外内拨 2 r- D* v0 M/ g; s6 l/ k2 X9 A
(5)斜挡 抬拳斜上格
. [4 P1 |: w3 f2 a(6)高提掩 双臂轮流高抬
6 D0 n, M R! y4 i) x(7)戴冠 曲臂上提时前冲 0 W6 ~ {/ @5 Y) B4 D
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
! S# ^' a% p2 _* V(9)踢臀 侧举足后弹势 9 T& j2 _' r7 L' q
(10)耍膝 双膝连上提
' a. O, n+ v* F(11)献莲 俯首前触势 / H# |; X: G' i* ?' y
(12)回踢 回族后摆腿 9 ^* n/ i6 |/ y" B5 Z% m1 {( k& `
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 H/ W. g. {5 O( Y% b5 N4 W泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 7 g* g9 r3 w3 M ?3 N2 j2 W
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, U, `0 g6 u! ?; y( f( Q3 \, q[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 p7 D& E! z9 i7 K: i1 {+ v
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 8 \% P' T: g- l" M& Y/ A: Q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
0 D' A4 X4 w1 ]' m[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
" J' E# m1 Y# b7 Y+ k6 _5 E盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
) x- X' `2 V. ]3 e易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / y; G1 a6 N2 g' Y! C7 d" a
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 5 r8 f/ `# y7 Z# h& k( N7 z) i
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 u, L/ F) W6 o
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 " E# O0 J/ t E: O
头两式：前抵、侧抵。 , i, c+ H0 X) l" b( ], c& z
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . f6 U0 y8 Z/ f
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 , D0 l6 a8 P E' b# `6 t- w7 f* q
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ; a8 t% |8 h" t) p. ~* O
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
# C n) q# K% b% W* W) ^有关的基本技击术语，有以下口诀：
8 }4 v/ ], ]# @# r8 O$ D# w- H并(相对) 合(进) 取(执)
" _. s9 q7 B- T* Y藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 g! _$ d' I* E5 ?4 p0 L) L冲(扑) 撞(扎) 压(按) ' e. \3 g5 \$ C$ r( m
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 6 u$ I* f/ m! r
投(摔) 攻(动) 守(迎) ; I1 k m3 E) u1 f7 ^
拆(解) 避(闪) 答(还)
. g, J0 e+ i' p& d 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 6 B9 c8 P* N7 o3 v5 Q
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
9 p- }9 ]1 h9 v {$ }* {母 招
E2 Z& h0 \: ^3 ]6 w曲折步形 外围招架
@8 _& K8 w# ~$ n- x: q+ [! R% O, A飞鸟投林 内围招架
( G2 x1 m- d8 q8 o依诺挺剑 内围肘
$ W1 w, j& f b; M1 r) n爪哇标枪 外围肘 . z9 n6 N8 m8 m
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) " l3 R9 \. ^2 ~( g; M0 [! O* F
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
5 e4 v- K" v9 u蒙民捍卫 蹬脚对拳
3 Q+ x I' b* O击木楔 肘击对踢 # P8 c$ M5 y) D) z7 V9 g1 x
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . Q5 [' J5 B& R& j+ y6 |% w
断象拔 肘砸腿股
: R5 l' O, r! p神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " e+ `: \ N1 y( v8 b" g3 W
天王转化 蹬脚对踢 9 d+ Q( p; S9 Z; f) Y
减火焰 格拳反击 # t, m6 L0 J0 `( C
魔王博猴 踢撞对拳
g/ _& ^9 e/ |" }$ O折象脊 拽顶撞膝 9 @" `3 {% ]4 e% B8 o2 U
子 招
5 w1 l$ L" V3 r; s% J3 S2 D) u神象奋齿 挤身冲颌
6 ~; _" m% c5 |6 v1 |* u抹面腿 格拳直踢面 4 @1 F) l( ?" z3 d# z, {7 X
鬼王搂美 卸拳拿摔
7 L* D1 F8 ]( b& `2 U天神射箭 封肘冲颌
7 C1 Q) P5 A% J5 i6 C2 q% ]折凤凰 内外闪、肘劈臂
7 U, {4 }4 y2 |2 X; Y" P, U$ @狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 " h7 k8 D/ k+ g
野鹿回头 后蹬追踢 " P' c7 V, c8 K+ j
神猴献宝 内卸冲颌 # E# \5 b' ?/ P" B5 p7 J1 o
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
; T# k) t! y( Y5 c5 t! Q- y3 n3 t山神卷土 挡踢旋身反撞肘
) p- D% j0 A% r5 c& |9 N" n越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % j& L: L5 _ J& p' v9 J
漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 z f8 O+ F$ o/ z) W6 Y. ?扎花环 内闪肘刺胸
3 F* W' U+ j4 ]2 D# T% b, c老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ( }) r9 ?$ I j2 `# Q: c
斩葫芦 内闪肘劈面
- k2 h+ g/ y$ X+ v 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 ^+ u5 m) F8 P' p
隐士投湖 飞身头触 8 j# [$ o# U P. C( W" ?, ~) \
麻雀取水 上击拳法
7 q5 ]# L% m) G' M1 j, P5 z N! [天王掷轮 转身鞭锤 0 O0 w, q- Z. K9 k/ x9 ?5 G. }
鳄鱼摆尾 反身后蹬
W: {. b( O" D: n. d9 H( Q鳄鱼戏尾 三合踢法
. l- c4 O0 d& C+ B$ X* K牡鹿耀角 双飞踢腿
- h5 x w* Y. Q: T. e+ z) O蛇驱壁虎 连环撞踢 ! y# T1 \0 p/ K+ {5 h; Q! ?8 Y" I
雀女戏水 挟劲后抽踢
! d. w+ a' M; p3 u7 u2 C+ w天神制军 冲身蹬腿 . f6 w: \( ]/ c2 ^5 e
天帝过海 飞身高踢 S. D2 |2 e9 D
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
$ b }! C+ {8 t; F2 Z战象交齿 双肘下砸
& E0 \8 q- T( u' |( Y转战龙门 后抽肘法
* {& G- Q" U) h/ l' t+ n9 O, n# P波涛拍岸 转身肘撞
5 p; X6 ?3 z6 `$ W) U流星冲霄 飞身冲扑
- P d& U8 A1 |# Q0 W5 T4 O4 d神猴腾空 飞身膝撞 1 A# u% }8 L' K$ y, v
天神搏象 低身环膝
3 g- D+ z* \0 V% u5 V1 w% k$ M仙妃坐坛 飞身臀撞 . o( \2 I9 ?8 w
天神折箭 封肘拗臂
2 H# z$ o4 F) D2 l d鳄鱼张刺 回手肘法
8 p. w4 U/ v* }5 I0 C+ f天神入林 踏膝腾身膝撞 5 ^" B9 z3 z) @) F
神猴掷妖 执腿摔法
* t! v7 Z2 q: t& `坐折凶憎 低身破马 ! J$ v, U6 p' L
武将回枪 执脚侧踹面 9 ~- U3 m* [& S- W+ J
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' F* |6 B e) j/ h7 m3 D& r古泰拳功法 * b9 _/ @; Z3 g. f5 q
望日功 3 J3 x8 B- G" n' R ?* }
古代泰拳功法的首项是望日功。
3 E* g. O7 C/ E& e% T即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
9 U+ y$ m" B( a1 G5 u长跑功 / Y5 ~7 h7 P7 @7 p( ?
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , @8 B1 K4 f- ?- b* }7 ^. B7 i3 t
担水功 . c, \2 y6 `1 X P3 n5 }# }
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 1 z( s1 }; q0 z% {, b
早浴
. R7 T3 x8 O% _6 h! B/ J1 H其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 . Z& x( E! e2 x; r* \) I' Y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 / z! z. t; b# q3 p; `$ u8 |+ n- F
: ?8 l& a- h% W) e! o泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 5 ]0 n' u# Z- b2 ?& \: Y
' \2 F0 O# m4 c) V# `- O/ k/ z
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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