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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
. o. N+ ]* n9 B& ~1．禁忌
" w8 @* B" A, b(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# l% B2 X" F% M/ n(2)女子不能接触擂台。
* u4 k3 W5 Y* M0 X6 a! h9 v* u) z0 [(3)拳师赛前忌与妇女接触。
9 q x/ P. e9 j1 v7 Q3 q" u& f$ P2．计分 0 l3 \! Y+ l7 F7 a% o
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
% }+ _; _$ f0 ?(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 7 i8 q; H. _) e4 W) D0 Q
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " w, Z, l9 b6 ^$ P+ a6 b5 S, A5 F
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- C3 y9 R, o3 A$ K& Q& @(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ Q/ U. e. V" C8 w6 u0 s(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 / K; J7 v0 @5 E9 ^+ @( [; ~) t& L+ ]
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
; b& K) E( c- W3 u3 m(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
* q; Y: G8 g! Y+ k& H: \6 p; n3．犯规
/ K; [& q# }' x& V凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& @9 ]; R4 y* y(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
9 T! ~. s7 p6 N! T* _$ J/ ?(2)插对方的眼部。 + A# V% L8 e o, r( A3 ^
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ! z& {$ w9 R0 z/ }7 E
(4)攻击下阴。
! ]0 @, w) m/ t" V, z/ a+ h- _3 [(5)锁对方颈部。
. j0 t$ A( d$ x2 S: ^# L4 ^/ m八、赛场工作人员
$ ~& k @" D2 L& a9 T: w1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
# I3 N+ h- S" T4 E2 E2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
- N' [( K9 N) M5 O2 q" m3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 - r2 C5 A% ?5 j. V& Q$ n: A" v ?# l
古泰拳的基本拳法与招式
5 L6 R" o4 I" G古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( g; h3 v# W* Z' v6 }! f最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 $ G5 v) L! R# F' M
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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3 y7 r9 p6 P9 [$ p: k& |' T* h- M1 E(1)捆腕 双臂平胸交旋势 0 M& |% a' k* T K
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ! r" s R2 g( ]# E0 k( k
(3)按耳 提留护面侧 $ T5 m8 D6 z3 u! o5 s [( `
(4)拦格 手自外内拨 7 V- c, H6 B9 A, S6 x) H* E
(5)斜挡 抬拳斜上格 $ A$ G* c4 U' L5 i( s
(6)高提掩 双臂轮流高抬 & D+ X, }( }. O; T6 Y
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
4 p" |& Z. K0 a0 B9 C4 ^ s(8)双并肘 两肘齐架敌腿
R' F3 X# o) Q" U. h: G. E(9)踢臀 侧举足后弹势 5 P5 r3 {- I) `) i0 x0 |* v
(10)耍膝 双膝连上提 - l7 R* d/ Z# G, e; ?9 o
(11)献莲 俯首前触势
5 g e5 o( ?1 G' ^. Q(12)回踢 回族后摆腿 9 }# p1 e- Y7 ]* M$ U
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
, f( S3 ?) W8 t2 k" N f泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 " l; X* Z2 a0 W( C
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
+ ~% G2 g; c q3 @5 y! o[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
* [. O; O0 H. k5 V" U) d/ l8 D) u, c! S8 Q" R7 U: `, b
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 Q5 G5 L2 j. c
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( _. [. E8 E* h3 F[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- c0 ~7 N; r2 R/ C. K盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
t G0 o. K5 E# T% X- o+ C易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
4 d- \. d3 T% a" X, y2 x 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 |# Y3 F X* Z
- B* w# q: V9 \! }( ?前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 1 s, M9 r7 U" C
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ( U; w1 B* |! u2 Q+ G4 x7 B# B
头两式：前抵、侧抵。 8 o0 Z* G7 _3 J6 N( I' v; b% s/ f
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 a8 H; \" h* n1 q4 C脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
) Q! j; S+ R0 s1 @- W肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 3 ~% N" O& b' }- k: a1 m0 G% x
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ( H, x& f; ?5 ?% v
有关的基本技击术语，有以下口诀： " x) i& |1 Z1 [& ~1 \+ B! W4 ]
并(相对) 合(进) 取(执)
' z/ e3 {" ~+ b, T; x藏(断) 佛(拨) 切(入)
* o* N, ]) c9 t5 o( E冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ `- b' f! r* Q: O- N% d- v
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
. c+ _. P4 g3 W( X, A; l投(摔) 攻(动) 守(迎) " p! {; H, }9 S6 }* I ^
拆(解) 避(闪) 答(还)
# R: Z1 [" u4 Y. q 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 1 x: S0 X) ^6 u
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： % J/ Z% e& E# y$ G
母 招 ' K% g1 ^& A: U! f0 g9 H e5 o
曲折步形 外围招架 1 f, p5 N# t* ]! |
飞鸟投林 内围招架 * [# e" f; W, E4 d& i: M( b
依诺挺剑 内围肘
9 u# {5 Z- [" J5 Z( v3 w爪哇标枪 外围肘
8 O- a7 [# V! Y6 @8 V* U, T拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' l$ f3 i( c2 w' Y. v( \- W慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
$ ?# u( }- g' X6 Z* y& r蒙民捍卫 蹬脚对拳
! M V/ p0 h4 Y击木楔 肘击对踢 ) n: `; d" ^- \2 [1 d$ h( j
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 * {! _2 V% [& _# c0 |
断象拔 肘砸腿股 n0 j) b7 h0 T6 _& d
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 6 f2 m Z3 V" `# N2 |7 v
天王转化 蹬脚对踢
8 w% s; r, r& u: W& q+ o减火焰 格拳反击
# ?7 ~$ d% v: i( T: n: G5 W魔王博猴 踢撞对拳 5 o0 ?; v1 D# o4 m, d2 X
折象脊 拽顶撞膝 * O* m4 {' S* Y. v: r' P' D
子 招 ! D, N5 M$ D1 {: Z& |
神象奋齿 挤身冲颌 ( p/ q4 |1 W! j! M: a
抹面腿 格拳直踢面
7 A" I! |% e D6 x; }6 X鬼王搂美 卸拳拿摔
9 G: `/ T5 X0 ~2 r- H6 V天神射箭 封肘冲颌
. w0 ], i5 Z, t$ y4 J$ g折凤凰 内外闪、肘劈臂 ) d0 g6 `. ^- t' t
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
- [' X3 [+ X+ b2 H6 H- C6 N, A' w野鹿回头 后蹬追踢 6 g ^* U# c$ Q% T! V2 R
神猴献宝 内卸冲颌 7 h" [1 J* t7 R3 Y; f
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
3 w9 ^) m) R- i# V% y- ` _山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ! `/ `% c7 M# `: P
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
& e9 X3 s, S5 m/ ?漫歌擎柱 避踢蹬后足 9 F8 h, P# i# K
扎花环 内闪肘刺胸
9 x7 H# R- [' Q$ K老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ! `* M. b- b+ u) R0 [) Y9 e. j
斩葫芦 内闪肘劈面 0 K4 j9 X) O: v6 x0 z9 S
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 9 ^ R/ C n6 v
隐士投湖 飞身头触
" l5 t6 I/ c) m麻雀取水 上击拳法
$ l0 e' H/ b6 N天王掷轮 转身鞭锤 2 s( U _1 U2 T d4 \
鳄鱼摆尾 反身后蹬 / @! A( E* p H3 r/ ?& e$ Y
鳄鱼戏尾 三合踢法
: D& ?6 g* Y6 ~9 |0 u w8 R牡鹿耀角 双飞踢腿
& ~" p, }4 U8 P. b [蛇驱壁虎 连环撞踢 : v+ b; c' _0 ?& I# F* x+ Z
雀女戏水 挟劲后抽踢
& n' t# V; f7 n& P( M& y- m( L天神制军 冲身蹬腿 3 X Q) W* ~" Z% r) c/ T5 b% R
天帝过海 飞身高踢
, P1 ~3 V! Q4 u栗鼠登松 踏膝飞身下肘 # u. M7 D* A8 {! S; C2 [) j; c
战象交齿 双肘下砸
# L/ m9 @8 Y) T! d G) `6 e转战龙门 后抽肘法 ( r. a/ F/ X- ^4 H T f; J
波涛拍岸 转身肘撞 / s) @3 w& i, ]) b) d
流星冲霄 飞身冲扑
9 [; u. s) S u ?. x神猴腾空 飞身膝撞
$ r3 r1 f9 \% U \天神搏象 低身环膝 9 Z$ t- S' U4 a& a( d i
仙妃坐坛 飞身臀撞
% m) n5 T9 a7 ^( E天神折箭 封肘拗臂 ; d' W8 G* J; T+ A# g; n5 K9 h @$ ~
鳄鱼张刺 回手肘法
* G" m3 l0 i$ H/ H8 f天神入林 踏膝腾身膝撞
. ^/ U# [7 E) X" h, Y/ q; s! ^神猴掷妖 执腿摔法
! L" \% m9 J3 \) s, d V* `坐折凶憎 低身破马
; y* w2 W- S2 ]' I1 W武将回枪 执脚侧踹面 $ U, c* A# F7 H6 A
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 7 b$ r4 X3 i* ^
古泰拳功法 ' x* l. H9 M7 ~9 R; d& Q5 K
望日功 , B$ p$ r8 t+ ]+ T- g
古代泰拳功法的首项是望日功。 0 s8 K" C! n* l0 G4 C
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 1 Z& z. s' }+ A1 j
长跑功
$ k" G, F& @. S7 I0 B在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 2 G% @" E' c% w o2 J0 T
担水功 ' [: g; ? q' m5 h5 ^' D8 s' q _
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
! j9 a9 c+ j9 x6 K早浴
/ M3 G5 q, n0 {2 J) i- y) t: a其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
: |+ T/ {* @ y* X8 M( Z* o其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
N/ y8 T% C- |: q A! q
6 b1 j( c( U: K( ^1 p: a! x泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!