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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
# @/ d: l$ t7 N7 m$ t) r( }1．禁忌
' ]4 a! p% {+ a* Y9 j, t+ G7 L(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 f( J2 a* t0 r1 c* z, u/ E
(2)女子不能接触擂台。 ( i0 @& N8 j) X# g& d8 ~
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
$ t) a: m; w" D. W# W' [2．计分
' [% X8 x# A( P* k; `' F' a/ i(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
" T- k& \+ z- V. K: f$ F# n% R(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 : x8 o) v4 w1 C, K' S6 k/ _: Z
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 # i+ R) X9 J. L
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 4 x* n$ ]8 u. A
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
/ x4 p v' z. K" R7 U, L* y% ^(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% Q( \* F! D% p0 h2 d M(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 2 J# {6 N- P, b" x& [
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 1 c7 a) { a- |
3．犯规 % K n) H. F- x( @8 p7 _ M
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
7 B; g0 `. y9 ]4 c8 {(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 , W/ w% _8 H" ^+ H! R
(2)插对方的眼部。
' K! J! {1 m+ S/ v) j6 ?% G" r: G- s(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
3 o7 t' q. B9 Q% \! }3 S; n- K(4)攻击下阴。 a* }$ C5 j% V
(5)锁对方颈部。
U/ N2 ~. `, G, p八、赛场工作人员
# A$ E$ `& l' U6 L1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " L# V( U# r; r: f
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
4 W7 B6 r! h, [4 L3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 + e. g# g$ i2 {; g
古泰拳的基本拳法与招式 8 D; ?* l% M4 a- J% q `: _
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
: Q, q) R3 y8 @+ H9 |最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 ?5 B; X9 }, W5 m+ C
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 6 X- P0 i& \: b1 z
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 7 H' n9 u( h8 K# F; r4 `9 V
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % N$ k4 P& k3 F1 W! R' w7 l9 I
(3)按耳 提留护面侧 / m) Q9 N9 C/ w# [5 G) C) k
(4)拦格 手自外内拨
- [5 L% N4 W0 c6 @; i c(5)斜挡 抬拳斜上格 2 n+ h+ d2 w: C
(6)高提掩 双臂轮流高抬
S0 Q6 [& K( Q(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ; U3 K: J9 Z% g, d8 D- y7 w
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ' y1 o4 g# ?$ E: m
(9)踢臀 侧举足后弹势 , O* M9 \! x/ y6 X: f4 i! O/ e9 `
(10)耍膝 双膝连上提
: Q; i) D+ N$ L) T) X(11)献莲 俯首前触势
& P9 Z7 _, o# H/ |# o; e9 W2 ]+ Q(12)回踢 回族后摆腿 0 Y0 Q; n' _- M- Y; j( L2 j
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 6 z4 r1 {2 D! l9 `9 S+ ^
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
2 Y8 T' \ l0 Z# n8 J i三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 l8 T; O5 c# ]2 l9 Y; i[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / E% ?$ Q( p" t
# y) a2 `( A7 o$ e
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif * i" W$ {. D# A
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] & Y- [. b3 N( Q
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 A8 t' e+ f) p; O8 g( ]& Z Q0 N* `$ t
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 [& O. {3 `" r- N( Z% b' k+ f
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 + T( `8 ?% t4 w6 [+ F
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 # Q) W3 b2 d( y, c% j5 s" V
- P" A) i' Z D j' w1 y
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ! [4 Z' S3 w" S, _% X1 F- t
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ! o) Z$ A6 g+ K5 d3 Y2 \6 s
头两式：前抵、侧抵。 5 u/ W) @7 w- d7 ~$ d" b; [
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
n6 M" c# P% X3 m* o8 E# u脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
! a% {+ W# M1 q0 ?1 A; w肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 _* z( p5 p: @% K. m/ v8 u膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 . \0 a! P( k. ` S
有关的基本技击术语，有以下口诀： ) D$ e, F5 ]8 ]
并(相对) 合(进) 取(执) ' ~- ]" d5 e! G3 p! @% `
藏(断) 佛(拨) 切(入) + i: ~% D& r; J U' ~
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
6 o! _6 ]$ D& w% S+ \拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
0 Y; ] x5 r: g' T投(摔) 攻(动) 守(迎) # D3 v/ [. m4 [! _2 e' K! l
拆(解) 避(闪) 答(还)
" I0 m" ^ F2 \ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' O! I' e: c* b5 z& H: i' C7 U% X$ l实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
. k/ ^ T1 `; F9 W- i' M$ W母 招 . r( z/ }! L7 i- H
曲折步形 外围招架 " L# N' L: I3 f6 _7 X+ W, ^4 f
飞鸟投林 内围招架
& {& d) C% Y1 B依诺挺剑 内围肘 0 _8 ~) v, d! U1 E9 M+ |7 [3 G. R
爪哇标枪 外围肘
( A( a' |7 o$ ^; A' z/ Q1 {5 D拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 C7 F! ^! e q. O5 F慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
: j" u0 P* j- ^' X蒙民捍卫 蹬脚对拳
- f/ [2 X' }# t( y& [# T, L击木楔 肘击对踢
( d) v+ k8 k5 f4 w z9 z+ H鳄鱼摆尾 腿踢对拳 * v* G8 G& p# C
断象拔 肘砸腿股 0 S" b' @6 b$ Q$ c! ]) P) k
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
) H+ b& {2 n; E0 ^( X: d% T天王转化 蹬脚对踢
4 a( g7 |; x. \减火焰 格拳反击
/ F3 r7 P% w! H0 x. O魔王博猴 踢撞对拳 ; {- a% B- A8 Y" C3 ]* r6 }1 {
折象脊 拽顶撞膝 0 b S& ?$ F# F# w
子 招
* n5 c% L v3 u% X: z神象奋齿 挤身冲颌
7 z- v- i! E, Y抹面腿 格拳直踢面
. j0 X7 a: f; r' P+ k) C% Q+ H% _鬼王搂美 卸拳拿摔 # s6 u$ { l+ P) v0 Z Z
天神射箭 封肘冲颌 # H4 t, P) K1 x# q; W8 W
折凤凰 内外闪、肘劈臂 , G5 n( [1 O! O" x" T
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 * d# P, @# ~7 r
野鹿回头 后蹬追踢 v2 k$ r7 I4 E( p" x6 T1 h
神猴献宝 内卸冲颌
# l' D( H( X3 T8 C3 W4 H/ F: U+ ^蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 A+ A1 G! E" n$ L3 H" c
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
6 I# _/ ^. E& Y, v# ^7 [6 x/ X越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
; E3 [5 ^* v! m. f& r漫歌擎柱 避踢蹬后足
- u; S3 K3 P+ \5 b4 ~扎花环 内闪肘刺胸 $ w' d$ h9 x2 Y) k5 P
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; M. G) r8 \ D8 B2 a; s, o
斩葫芦 内闪肘劈面 ( ]# Q5 ^$ W+ G$ Z( O! t& q: y: F
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 T" f; V7 o! R3 D, Z
隐士投湖 飞身头触 4 D* U" @$ ]) z3 i/ t" N; x
麻雀取水 上击拳法 . _. ^3 \& C" O+ Z3 R: m
天王掷轮 转身鞭锤 . J+ w' {# r" _1 ?5 ]9 M
鳄鱼摆尾 反身后蹬
. Y& x g( O* b2 s- c鳄鱼戏尾 三合踢法
2 t$ u7 |6 l+ F0 @, R3 T牡鹿耀角 双飞踢腿
! U& M, G% E- w+ g; E8 g7 `蛇驱壁虎 连环撞踢 ) ^% S. G7 \$ G# ~
雀女戏水 挟劲后抽踢
) ]: l. E ], Y( T6 x7 s天神制军 冲身蹬腿 * F7 x9 f) ~, L1 ?) t
天帝过海 飞身高踢 : g" D( ~" H G* X6 m9 E
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 " n$ f) m0 r! p7 _
战象交齿 双肘下砸 " x( y0 g/ f( J* S3 z8 a% H
转战龙门 后抽肘法
2 i' n* |: N. G6 K, Y$ q# a) B波涛拍岸 转身肘撞 ; D- L; I9 d4 f3 d' S4 S( s
流星冲霄 飞身冲扑
9 a, Y( r) w+ c1 M; \; I神猴腾空 飞身膝撞 ) X, _: M3 F- Q
天神搏象 低身环膝
; N5 u% c- c* r仙妃坐坛 飞身臀撞
4 C2 o/ f1 w7 b+ |天神折箭 封肘拗臂
6 I. g+ _0 W" j鳄鱼张刺 回手肘法 3 p, }! z h2 F# A/ W# I p
天神入林 踏膝腾身膝撞
. p. D$ t) n4 k; b9 z# [, Y神猴掷妖 执腿摔法
. e$ F4 Y9 h3 R! P& I# N+ p/ N坐折凶憎 低身破马 ( {9 ]; s( z, a5 p
武将回枪 执脚侧踹面 3 L5 q; k; V% y9 X& i+ R8 D
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
8 p4 y. u7 ?& w/ b+ Y" `古泰拳功法
0 W/ X b: m: I/ k望日功 & b, D0 g$ G5 x, x8 r" p
古代泰拳功法的首项是望日功。
8 C6 x v7 T/ M! ?1 S4 {2 L即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
" D; y! ^2 N- ^& M长跑功 3 s8 F& M3 C2 O
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
9 x8 \( g' z+ s e担水功
; l6 S$ `5 C/ E4 o" ^, W将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& f, u! s3 I+ g# S# k Q$ D早浴 - O. {3 }; z# j6 t
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 " V6 i9 p' U) f( k" i1 z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ( n& V, f0 w9 E2 Z
# g4 F: @7 }7 T0 d泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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" ^1 g& g, |. G; a% T4 k- V精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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