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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 5 `7 d% V, r; ~" [6 @
1．禁忌 ( k' s1 ~) q( p( p! f: ?+ Z& o. J
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / k& y, O% G& @0 o
(2)女子不能接触擂台。
0 }8 v1 m5 p- m8 X" L7 E0 m(3)拳师赛前忌与妇女接触。
7 e \& A- C- a& i- R( E) R6 L2．计分 ; L7 ^: O) r. T$ U
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 U# V* J9 _, D) h/ F) e
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, ^; N5 A! T! X5 \ Y/ L, e(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 : e' w( S& ]' y8 _& `$ @# y
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + K! G, n$ Z0 {
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 & J0 [4 M, G7 ]- i, n
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 7 A# ^ n$ K, X. g% F: W9 ~
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 N) O o s; t# `(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) u* l- B( i$ s4 V
3．犯规 " m+ @3 D# z& k( Z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! o) y# O$ P* R) A& X4 L(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ! {) x- `* g T" D6 l
(2)插对方的眼部。
9 M$ D% D4 V9 T(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 2 k/ C$ y" Q& o
(4)攻击下阴。
% R" {0 r' w$ R+ P0 {(5)锁对方颈部。 ( k5 x+ K$ X& |% k( w/ A. R% q
八、赛场工作人员
$ v% b8 d$ D# z$ M0 S4 Q. W+ y1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
5 N( H6 |3 {/ N V& N2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
4 Y* k; g/ y; R- G0 J- ]3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 1 f- O! t2 G9 ^
古泰拳的基本拳法与招式
# h) R, W$ T, e1 N9 ?4 Y古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
1 K2 S0 ]7 F$ V最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; q# r! i" l4 _. F) t古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
9 O) f6 k0 i5 q* s8 |& K+ C
! }) c. X% P) [(1)捆腕 双臂平胸交旋势
3 z0 @+ I5 C8 o7 b7 z(2)抡拳 拳成先后交换上落势
& n8 ?" o$ n& I$ S(3)按耳 提留护面侧
: y+ F/ O7 _. f: Q" X4 _/ |(4)拦格 手自外内拨 , w1 ]4 \$ A' E2 F, H! W
(5)斜挡 抬拳斜上格
$ M& \& i4 m' w: Z+ _(6)高提掩 双臂轮流高抬 7 q% m$ Q6 |' M" Y# g L
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
/ `7 b, m% d* h8 G- g(8)双并肘 两肘齐架敌腿 0 e$ l x2 t; |
(9)踢臀 侧举足后弹势
' p$ K w0 V$ q* ^3 g d5 U(10)耍膝 双膝连上提 ! W6 O$ c) n5 T5 H$ z
(11)献莲 俯首前触势
! w% K9 `' j! m) x(12)回踢 回族后摆腿 0 p6 w& Z/ T0 X' {& M4 u
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ' L/ y3 t/ K7 x F9 t4 H
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 P! H% q' q- j三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' @. A+ I7 w8 {[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] w+ ^. N: N1 ~, o$ h$ R- C
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ! }' u7 S2 r1 G* a# e, o5 `) ] T
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
+ G2 C( ~+ }7 L0 [9 X$ p[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 g# c. Q" P% i: a0 T! p盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
o" H! y- F$ b易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% D6 [8 q/ W _* z; w, @: u 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 # K; e' i1 p. L8 @+ {
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
" r" D% U4 k! x. j) y相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
# k: K" @1 S9 }/ b T3 C头两式：前抵、侧抵。
$ [: v5 A5 }+ Y @0 W拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 , i3 R9 W# X* T* H2 j: p9 d+ C c
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 D1 }0 x Q9 L" y, p$ S
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 K3 o4 t: B5 c% V' O' }; i膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 . N7 F1 Y8 ]1 B+ Y
有关的基本技击术语，有以下口诀： ( F& \3 G. _+ e% q, {
并(相对) 合(进) 取(执) ; t4 I+ @* Y; b
藏(断) 佛(拨) 切(入)
- h% V5 l! Q+ z7 _! R3 Q冲(扑) 撞(扎) 压(按) ) D: X- U( F* @$ x) Y! N5 w1 t
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
! v( X, p8 F# _投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ p4 B. T \% K, ?7 J拆(解) 避(闪) 答(还)
! ~2 }2 i) V: C' P- u1 y 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 & {* V! A9 B& R6 Q! g6 i% M- M0 r
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ! {* d$ b0 n. f2 y C3 L5 T
母 招 # a& Y# A1 {" {
曲折步形 外围招架 5 V9 G- }. o0 @
飞鸟投林 内围招架
, v& ?6 V; I& w+ H6 W依诺挺剑 内围肘 : }, b- w1 H0 D8 y* O# O( `) }
爪哇标枪 外围肘 , f6 n) h6 [( f- H
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 4 ?/ M6 t C& d/ ?2 M1 C0 ^' o
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
+ ^, }8 h& V7 _蒙民捍卫 蹬脚对拳
3 K$ [ v# ^# w: x1 \击木楔 肘击对踢 " A, T0 ~* K) e2 }
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ; |+ E' E7 N w. ?; K. U7 ^
断象拔 肘砸腿股 2 ^0 n- r& f; M- |& _
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ v- M) c' ~% H. Y: f, g5 a% \天王转化 蹬脚对踢 7 U. W, Q6 m& v( a8 _/ z6 @# h8 u
减火焰 格拳反击 ; U U6 T1 R! _& s J n
魔王博猴 踢撞对拳 $ W9 ^. z7 f0 O" P) l
折象脊 拽顶撞膝 9 P& T& T. R) F- m; l. R- {8 v7 m
子 招
' Z3 _. M' G b神象奋齿 挤身冲颌 2 _0 u+ @2 f) t, s4 i: [: t
抹面腿 格拳直踢面
: {0 v) K( S3 U鬼王搂美 卸拳拿摔
: m* \$ P: j% H, L6 @天神射箭 封肘冲颌 % y$ L% s6 P# x( H) ^5 V+ P
折凤凰 内外闪、肘劈臂 6 g1 G Y" e# c1 A4 c* j W5 O
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 6 N8 `, `( @; A3 _+ H
野鹿回头 后蹬追踢 4 `0 K8 P% @) ^
神猴献宝 内卸冲颌
% |9 h! Q+ g7 x6 K蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
' |( M+ _' e1 M8 X山神卷土 挡踢旋身反撞肘
8 y" v9 d" b3 }3 O8 N) X越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
) d4 k* a/ x# V/ D漫歌擎柱 避踢蹬后足 & P. }/ {2 e0 ?6 Q( z. X( [6 q
扎花环 内闪肘刺胸
9 w p9 X+ Y; N4 A* S0 v老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 o7 j( I/ I' ]/ |5 Z4 s3 }7 z
斩葫芦 内闪肘劈面
3 O/ t& k: z' N( m0 Z5 K) N! @4 f! C 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
6 k' F: Z+ a. W% A1 V; N隐士投湖 飞身头触 0 l, b( S* Q# J! k) h. x
麻雀取水 上击拳法
, n; F8 ^/ I' ~/ ~/ t天王掷轮 转身鞭锤
9 Y, k; S; Q$ O ^3 _. z3 D' s鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 B( B( l/ G2 t% r+ C& V
鳄鱼戏尾 三合踢法
; |- p: R7 {/ [牡鹿耀角 双飞踢腿
0 e# @3 Z) N/ X4 u4 z蛇驱壁虎 连环撞踢
. z, I8 v% {0 K9 P' x雀女戏水 挟劲后抽踢 # \& @" J( J; R3 [0 |" V
天神制军 冲身蹬腿
* m8 s! f; V. W+ j天帝过海 飞身高踢
- B! I& J `" K! Z: E7 D栗鼠登松 踏膝飞身下肘 " e! ?) b2 C% e6 Z
战象交齿 双肘下砸
; P, z, b/ ?, L$ [转战龙门 后抽肘法 2 [; D1 X3 a7 {/ ]3 k) G
波涛拍岸 转身肘撞
9 m. P+ q- y9 e3 A流星冲霄 飞身冲扑
+ t8 p$ S" J# H" E% u* \* ?神猴腾空 飞身膝撞 + X0 i" y" Z3 ^) b: b( D* B
天神搏象 低身环膝
2 O3 d) Z. W w1 b$ E0 q仙妃坐坛 飞身臀撞
* Y- ]& F; m1 T. a7 U& D天神折箭 封肘拗臂 + |! `7 c0 @ J& w S
鳄鱼张刺 回手肘法 / [% n. A9 T& o
天神入林 踏膝腾身膝撞
- g% C# |, G7 x: n9 u- ^神猴掷妖 执腿摔法
8 E& _" ]! Q! s坐折凶憎 低身破马 " V. C6 n2 e1 a. @4 N
武将回枪 执脚侧踹面 . @- E2 \! K: _ V
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
8 X9 R0 }& W7 n7 p& C4 d% C8 q2 ^古泰拳功法
: |+ D, N9 h7 B$ |1 i望日功 , A. i3 L+ A1 Z, |
古代泰拳功法的首项是望日功。 5 L3 J0 [; z3 n; R
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
: h- a$ x, E* g4 z# s6 U长跑功 3 M4 B8 A9 g3 }7 q
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, ~- d- t& Z1 D0 i) ]担水功 ( R% ?, h. m9 I) B+ l$ K: S6 q
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
7 v, F8 L3 j( g9 y% r早浴
( W" L, k7 e5 u3 j" X% t其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
& S* X0 h7 i2 I! v: c) E其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , F- G( p" M! e D2 i% o
( V1 h9 [( y$ k6 c% B泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
' O7 i. H" v# |5 B* B% `* l+ i' Q4 ?4 s7 p; `# L& `" A& n
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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