|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>8 b6 R! r% R* x2 }
<P> </P>( r* V A4 H c5 U! b: C
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
2 E* U" u! ~: u5 y4 e% k2 Z<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
" a! W5 L- }; ]0 x3 j# x0 Y- G<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
" _* D* v3 ~, r) b<P> </P>% ~8 Z+ | v3 a+ H1 f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>4 T7 f2 C: a% z3 b
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>6 K* p; }# ` i. d
<P> </P>
, X6 A( ~- {, f/ H$ Y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
! ?0 S' d/ W( d1 u7 _( e/ @<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>) }* B3 R I0 n: C0 z2 e
<P> </P>
+ O% [# n' A& E0 A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>1 m# u. L) n! A' @$ M) i
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
. M8 F/ y% G/ k! D O- k* ^<P> </P>
0 E' M n b4 d @: \<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>: q1 ~, C: w8 d
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>1 C; h9 o N/ u( o) m* ^
<P> </P>& H+ c$ Y, M2 w, w$ L' O2 l
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>9 x, T6 D/ c) F8 w
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
- j% {& S: k% B- B* K9 \<P> </P>3 b/ {7 I$ |+ t" D+ K, }& x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
$ ^0 K: R; I( e* C- _( C( M<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
/ {7 X0 L/ A6 M8 u1 ^<P> </P>/ q9 j$ o6 A0 q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>! e6 P% {/ \# I4 U
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>+ b% m" ^0 D4 X+ ~, D* k, r
<P> </P>9 u6 U9 x& R6 r4 T4 J5 {4 S3 `0 D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
) v; l8 L$ ~# V<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
! J: \3 M# K7 O" Q<P> </P>
" c4 C% o. N3 J4 E e<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
+ @/ l _" |1 F% q<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
- _* y( O4 e1 z9 I<P> </P> p( G ^; C$ Y0 h
<P> </P>
) z0 F' t; _0 ^* l1 J+ A0 V( O. V<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
4 e, e( S$ _6 A* Q8 H<P><FONT color=red></FONT> </P>9 w; u2 X5 I0 T$ a2 e
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>5 _1 P/ @' V6 e3 C& {
<P><FONT size=3></FONT> </P>: \$ `' l5 o0 y2 E2 t* a
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>- @" ~% J) ^4 @5 j4 Q! }- |
<P><FONT size=3></FONT> </P>0 N: A+ A3 K+ N7 {3 b
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
& ] p c. O# P<P><FONT size=3></FONT> </P>! w3 r3 M% s2 ?% I7 k& ~1 G5 @! X
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>; k# V1 y' h: a4 `( F
<P><FONT size=3></FONT> </P>. i. P4 s ] I; H* m* E9 f. d4 z
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
( y& n$ f4 H% o, E1 U4 a<P> </P>
/ T: B# m, L6 `& N( h" V<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>7 Z, v) M+ L4 |
<P> </P>. f+ s- O4 @/ G; w2 B
<P> </P>- D: F9 r- V) @! O5 X0 q$ Q' X2 o
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
9 L& _1 z2 g5 `+ r5 O3 T/ a4 b<P> </P>& o) w, g' u+ b# T9 l: m: ^
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
e% g5 E, w, H; t" h<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>, N9 X. o7 N) [# d
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
/ g, p6 U5 k3 i7 A" X6 C" U9 ^<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
1 _5 B/ G, F N' N<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
n3 N0 i: K# z$ m! ~ U& Y2 ^ X. y% a<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>9 d6 `; B$ S% e/ j6 J5 [
<P><FONT size=3></FONT> </P>
: y$ G9 U% P$ m6 E4 U<P><FONT size=3></FONT> </P>
' R ^ F' E# i3 m* f | ^9 z; r<P> </P>
& S( z9 u* f3 {. B# m1 `<P><FONT size=3></FONT> </P> C, e- B+ n! G" Q' o& J
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|