|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>% z* L( N. h! b: z R" t2 f
<P> </P>) `. j( n) K0 U
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
6 w8 }. ^/ r, r0 ~$ ~. ~& m k<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>) ~2 U9 N6 Z" z- _
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
' J* ]* e1 q% ?7 ^. s. Y1 F<P> </P>
; h; ]( I& I; o- A% l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
1 n4 g9 C0 g0 m V, m<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>7 J& P0 @& u0 W! r0 I( ~9 t' _
<P> </P>
T+ ?. I7 O5 y3 D9 f. D<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
- c- R' ]; L9 G4 O) t0 Z<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>$ Q" l5 k$ S6 r9 h0 s% p
<P> </P>8 g+ s( g0 i& D# b$ k2 M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>3 Y: n5 C* ~3 i- L$ [8 p
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
, g$ L1 A' S" ]; ?# M<P> </P>
0 N2 r8 w" e( e8 p q8 \& @$ d. i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
1 ~7 c4 e7 ^# k/ z<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>) ~1 R& R: G# g* A
<P> </P>; X2 m3 k% d$ Y/ s7 L& o( G1 b
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
9 X% Z3 E8 a0 |0 \1 F5 ~<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>2 y# }% Z: l$ l2 r( P# N
<P> </P>
+ g( R9 W# }( R, D5 S<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>" Q1 Y/ c3 a$ Y# S0 P+ b' B
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>1 O6 }6 _- a: C/ Q; t h% Q, T) E
<P> </P>
/ v' A4 r7 q. j8 D9 W<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>7 M; v& k& i4 H# o/ v& R
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
/ g9 c w0 K0 E<P> </P>
- R G# C9 ?: Q! q- z( n) L<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>- m, y8 x' _8 w0 g0 G1 Z1 u% C
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>- W0 V1 }# f8 a( p" I9 E
<P> </P>
7 ^2 n b! Z& p3 x<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>) O: z7 ~: ~) O# h( W- n1 W. Y
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>" O3 A2 @, R+ N" `8 d# Y& X5 c
<P> </P> e: V" j; h: L$ V; o; W
<P> </P>0 s( Q% A" v& a+ |8 d
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>& ^' X1 \* u; a/ d( j. l- j! I
<P><FONT color=red></FONT> </P>
. w( i! f5 f( J. O. c1 t<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>7 Z5 f! l$ j. y$ H
<P><FONT size=3></FONT> </P>4 i8 q) J; h" g
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>% j# k6 ~0 h$ W6 V+ R1 W
<P><FONT size=3></FONT> </P>
' g* C: L7 [3 z" j<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>% r& e( ]" Q& _
<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 N1 _4 r) m0 s1 w6 d0 G" i<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>0 |5 w/ G" l% C# O, I
<P><FONT size=3></FONT> </P># @* q- ]" ~% \3 f
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
( b5 Q. b0 L0 t( `' O- T<P> </P>
; m! C1 M% ~, z4 E6 a<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
, q2 [8 O' g4 G+ u9 t! ^0 @5 g<P> </P>. o& r* e$ ]1 t; v
<P> </P>
7 P% H: l9 E0 h5 L7 g<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
1 P: j, j& G$ ]& A' O+ n) ]/ r: ?<P> </P>
: G% [; N8 }' e& ]<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
9 C$ l/ w; V. Z3 H/ y5 E* G<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
" m& e0 X% E e9 [. M7 ]. M<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>6 I( _& C( H) t' }7 I4 h
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>! k( E# G @, k- C4 G; [! ^* p5 N
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
$ L4 ^/ W6 j' V, b<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
) b( q" L- z0 f! l# a. T<P><FONT size=3></FONT> </P>$ Y3 S! D! }1 f+ b
<P><FONT size=3></FONT> </P>
% a2 F( M* u/ N! w3 O! X<P> </P>
- _4 W0 q- Z( i+ t. R" A6 j7 g<P><FONT size=3></FONT> </P>+ t" e U0 z( Z2 c. Q
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|