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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( w# \) I6 x- @ `! `: Q; b, h8 W) ?( l
额头痘VS肝脏
( \- @, k5 p1 S" v+ p# q, ?如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 g; o: E" \' v/ `; m
长效建议:让肝脏按时工作; x" k2 b. {$ c8 `
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。0 t: t- O! N1 D# C9 M- f
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。% A; I/ M. k" ^
鼻翼痘VS胃) y2 \, D8 T3 x- Q8 ?6 }+ c$ ^# i: b
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ u+ g) A6 [6 _& Z/ x) K" G长效建议:少食刺激性食品
{ }9 ^ U- `: W! ~减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。' {* W/ {2 P$ y2 Z
唇周痘VS肠
$ E7 g. i) {& T: f. j3 }$ `便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- I4 S% v5 }9 {长效建议:舒肠助排毒
) x! U3 f# F" F+ W3 C D服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。. B' x5 |& {! Y: S/ H
印堂痘VS心脏0 _- s0 [5 D3 Q3 h
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 N! G3 c. p5 \3 I4 f长效建议:注意保护心脏+ `$ K8 {) U" o- d" V# u
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
- I& D6 i* P. f6 R5 x6 h. U发际痘VS毛孔
" {# `. l- ]- P0 G因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。5 Y \2 T E1 g5 k v) F, l
长效建议:清洁照顾边缘细节( J! D- ^! A8 A& F% V
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
( [, x- |/ p/ N% f# P左脸颊痘VS血液循环
5 t6 F9 |5 C7 P+ v左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。0 ~- f j2 u3 U
长效建议:加速血液循环
+ M, Z% C" F3 m! n. C不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。- i& N& ^1 L% a" H% Q- q
右脸颊痘VS肺
" V: \$ {+ ^1 A7 [' E# `# i! x' b右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
( d9 o5 c+ O: x; p3 j长效建议:禁食易敏食物
: ?0 d( V, E' K. |) J# N停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
( ?2 b/ E3 P6 q/ |) {% v太阳穴痘VS胆囊
+ R, l$ k, W/ h是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: B! R! e: H. p# w, Y; o长效建议:给胆囊减负& G0 f* y1 w4 S9 u; r
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。1 I" I! o3 d6 F. u$ }% x
腮边颊痘VS淋巴循环
) _8 {* c4 X3 q8 F- U7 [, e长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
* l8 r( N) l2 A1 V长效建议:促使肝胆排毒
! C0 J/ U: B$ g不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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