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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦" M5 p, v9 c- i1 Y
额头痘VS肝脏% j" R4 r: L. Q, ^5 S8 h6 z
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
; i! U- W/ M' s长效建议:让肝脏按时工作" k, B9 L2 c1 o% d, M$ A% d9 v/ k% D
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
$ {: d P9 l, k: A哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。" R3 n* l2 u' m9 b+ u j3 s* {& |4 z; D, l
鼻翼痘VS胃 w3 N5 Y( m: `( z* L
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。5 G q1 d( x1 |' g) J/ G
长效建议:少食刺激性食品
) T: q" ^1 c, W1 Q D4 q+ O! E7 G减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。) {$ z) _2 G8 g* X7 R
唇周痘VS肠# o+ d4 Q( l1 ^- h
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。$ ^8 a9 Q l) e) M- j! j9 Q; M& D6 F
长效建议:舒肠助排毒
1 t. A( R" S* h$ g6 W2 c) l$ Z服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
6 k; k# d2 z( w* C8 W9 z印堂痘VS心脏
# H5 K! p; e3 f) |. l8 L T出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。0 I" E) q& u9 I o8 f0 ?- ~4 X
长效建议:注意保护心脏
( B; u, v" M) D6 M远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。6 ?* B5 V0 E; o- p1 w1 p1 q7 i
发际痘VS毛孔
x3 D0 a4 S: Z" z$ n) Z0 ?: T! ]; m因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
2 o7 U' C9 H6 ?: ^7 ^; S长效建议:清洁照顾边缘细节
6 Z8 b* g1 }7 I0 q每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。& I9 p6 a) o4 K5 Z8 f- s
左脸颊痘VS血液循环
5 I' G( W& E8 ]1 Y1 F/ V5 P% u左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" h, Y1 x& X0 o/ |长效建议:加速血液循环
) j' a C* U; K! X2 b5 f不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。- A T* {. q; z3 w: Q# y! c# F: `
右脸颊痘VS肺
* W$ s5 W% @+ [右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
& ^' T7 ^: q, U) K' s% t长效建议:禁食易敏食物
M8 @2 M, Q/ _" B% b停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。: [+ B8 M' I& X+ ~8 d( G6 Q
太阳穴痘VS胆囊
, t7 \) D; c9 o% J* p* v* o1 D是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。- [2 W0 ~. W: ]( S+ Z
长效建议:给胆囊减负7 M1 X. p; E" K: x& V8 ]9 D
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
! N! D: l! }$ V' A8 N/ e7 `; X/ ~3 R腮边颊痘VS淋巴循环" u4 C& ]8 o/ X q& e( M
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
: p5 t, P$ ^* `% f! l: n, J7 O4 K长效建议:促使肝胆排毒
% j4 X- h# C$ V3 N. X& C不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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