|
|
额头痘VS肝脏
" ]/ v% r9 B4 d5 P! h2 w如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
& I% w/ I/ ^$ O4 \2 |# `长效建议:让肝脏按时工作 + _' C: r$ @: ]/ f6 L- w3 E
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
( z8 {' _- y& M. i& A1 g, H, L- G哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ! K" X6 J! a9 a; \, Y, r7 S9 x
6 n1 ]. \, t- c, }
! H4 `' w" y. `. Y$ y7 I鼻翼痘VS胃
) i' A* F9 k# N5 f, R当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 4 z% R: G+ J" x8 F, R; I) f
长效建议:少食刺激性食品
2 j; F7 D3 q9 U+ a( j减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 : Z% ^9 O3 {+ b# C" N4 ]5 M
2 w7 `2 A. N+ X" |( c' V) q
1 Y& R0 }0 Z0 M$ c7 w J0 `3 U唇周痘VS肠 ( g" b( ~& r' v# c" k9 j6 @/ x9 {$ ]+ k
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 $ H0 L v: H5 [+ y5 R9 ~
长效建议:舒肠助排毒
! m; X* x; _, ]4 B& B服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
( p" D: g! J9 T* W
. Z" w( ^- s$ t* w! h8 j. `5 p/ V) S
8 n; ^/ D& ]# b8 W- R1 J印堂痘VS心脏 # X: i5 Y( K" Q1 Q Y
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 R! D- W% @8 b: m( L" z! ?长效建议:注意保护心脏 - W- w! j) C' P; e- Y2 p2 w/ P) F
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
- U0 P$ z' b) o9 ?
: s6 Y. D; I) ^7 T. U# f
: e) t" ]9 k/ W9 I$ @发际痘VS毛孔 . n& [+ z3 G) T4 y3 q# N* m
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 3 W6 M: L$ D- q5 v0 r0 \
长效建议:清洁照顾边缘细节 0 J u, q: v6 C+ p1 L
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 1 h8 ~& d7 O) f( a! |
5 Q& u8 a& h) I6 h4 {7 b/ B; J# X8 ^ V/ v
左脸颊痘VS血液循环 3 A. p5 S# T2 [" Z) y
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ X( _1 ]1 I7 l' s/ R( K长效建议:加速血液循环 - w, x5 ~, o, N$ p/ @- E: j
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 5 k% R6 U M; Q U
* e2 ]; ?. C5 d7 u; ^4 G# k$ `: T" R9 B2 r+ f% p6 A4 E
右脸颊痘VS肺
, Q+ K# |0 k& O+ Y, }' H右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
/ a$ G9 C1 g3 h( ^$ G" k长效建议:禁食易敏食物
; E: x6 A; L3 Q0 B# I停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 - w5 H% p! `4 B9 l0 I
5 R$ Z# N( G" w
9 t5 V5 [* F. i2 M2 R太阳穴痘VS胆囊 / r: _. y7 n- y- @3 Y F
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 f2 N0 s1 T5 \; ]长效建议:给胆囊减负
2 r) {+ f+ @3 @, U; @( C/ n每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ' a3 P2 l+ l. H% e& M
# b5 }1 d4 K3 a w4 D+ z5 a, f8 {) u' W* }7 E5 x, h- k
腮边颊痘VS淋巴循环 3 @' a2 k, e+ h# P) v2 x
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
5 Q. j7 [" `, p长效建议:促使肝胆排毒
* D! D7 a+ ^ f不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|