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额头痘VS肝脏 / D8 o5 T" V D2 x
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ! Q, x; M( \: |4 l7 h9 D6 |: @- l
长效建议：让肝脏按时工作 0 z- q- `. Z8 a k0 z# G1 s
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
2 h0 h1 P! K- e0 q$ w& L) ~0 k! k哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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) ?/ A3 q" R$ i" |鼻翼痘VS胃
3 R: F% s; {2 d R$ ~当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
) i- \4 Q6 P3 B5 o长效建议：少食刺激性食品
& E4 o0 y$ p8 V. t2 d减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 5 z' X5 d! n! M: U/ d
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唇周痘VS肠 ' s( n1 [6 T9 Q5 {+ X" X5 ^
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 S" Y! {# \* p3 [6 R# I长效建议：舒肠助排毒 5 n" D: C+ R% i1 e+ A a; R
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 0 K/ r# G. }! z4 ~
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* r0 c1 D7 ^$ k5 G印堂痘VS心脏 , a6 m" H% y% g( e1 c T: i6 N
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 b& r2 }' M V r+ \长效建议：注意保护心脏
# V+ H( T% p+ i6 O" |, H. o: L远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 j7 x* b+ ^% n4 w
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/ D& }6 S1 w& Y U2 E3 Q发际痘VS毛孔 6 U' @9 T4 C. K2 v- Q6 p' r
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 8 A; y, ^- B3 Z' K* J: A. F
长效建议：清洁照顾边缘细节
- E) g. [8 `8 Y: n+ Q. l Z每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 8 i! x: g* j* \% m/ Z0 Z
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 + G v5 R# X! K2 b1 z
长效建议：加速血液循环 / V$ k ~- s* \# I% D2 e5 c
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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2 i: X! u1 C$ j0 A) c, j右脸颊痘VS肺
: e$ D& \# `- }0 E- {6 {) q) Y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
) I" O: X+ B4 ^" d4 Q6 ]长效建议：禁食易敏食物
- Z1 e/ G; _6 p) ^) p, W, D7 V停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 - f* I/ Y( d9 h
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太阳穴痘VS胆囊 2 `6 R8 V( h+ A* [ _* I H
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ! ?' n" q) I9 v; v& E
长效建议：给胆囊减负
- a: W1 T& [( T每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ; Q4 ~4 R+ h: V! J6 p8 H; H
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腮边颊痘VS淋巴循环 3 j: U# l) S o6 C1 D
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 4 Z3 g$ m9 n; t! S" G7 U& I- [
长效建议：促使肝胆排毒
# {: [0 A5 L3 ]0 F不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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