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额头痘VS肝脏 7 D1 k, D% ~' }
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 2 }- k0 }; w" Y# Q" Y; s
长效建议:让肝脏按时工作 * I, i/ f' A( }8 M* A
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 * H3 I* \5 t2 p2 y
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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, `9 F# q! T& E, U+ D* Q鼻翼痘VS胃
. N7 J8 ~2 ~& R; N' w9 B' o当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, R7 T6 M0 [7 K长效建议:少食刺激性食品
{5 }+ E: n4 K& T% H$ ]3 W$ u) ]& V减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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3 r- W$ D' y0 {1 C+ |$ _唇周痘VS肠 4 U$ ~5 q' i. g2 \* U$ q
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- }- `. p# l# y/ w' Q( Q# F长效建议:舒肠助排毒 6 b O, ~2 W+ t5 D9 c8 J$ ~
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 / |" ~0 P& g9 c T2 T
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* x8 D& |' S) F9 C; z( g印堂痘VS心脏
9 O! S1 ^8 s7 Y6 e ^8 x出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 7 n( }7 w! z3 {+ C
长效建议:注意保护心脏 2 v0 J) O+ z$ t% D
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ( z) i; L, `/ k1 f4 I6 s/ l
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 u( \2 f6 \: G- n; U长效建议:清洁照顾边缘细节
( r3 x7 U. \2 S! H每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 2 ~* y( H( c* W5 P* N
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 a- }5 `* F6 {长效建议:加速血液循环 : b4 i0 y: i; i' g4 m2 r: ^$ m/ Y
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 * }; W+ |# H. X! H. D) b, C; X
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- c# g$ m8 E' J: i右脸颊痘VS肺 ( O0 g/ v4 ?% b
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
# \, |( Y, Z. U0 U长效建议:禁食易敏食物
/ j- Y# v" e6 w! V) [) I; d停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 & _; K5 J+ a0 a, \" [# ], H T7 T9 W
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 |1 G8 m# p0 F/ W f" m5 H6 K, h长效建议:给胆囊减负
/ R7 ~9 H7 V# r每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 + `" Q3 \5 e S" Y, D# C
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- A1 v$ F) n% u1 S腮边颊痘VS淋巴循环 & O( D% _! _" _& R0 O' Y4 {
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 6 g F- i. o7 |' f+ |' z
长效建议:促使肝胆排毒
4 M8 ~3 u; O) m, K% I不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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