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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 3 v$ I/ S: |0 B, \$ m" f+ J$ G
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 , Z* t3 ~; k! r
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 ; _% f! o+ K7 w0 o0 b6 p. a/ \
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
. j5 C* C' f8 l! `0 y* }4 @敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 . E2 p8 a# D0 b
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
( d! Q7 B8 v  U' W, J* H( E多留意了。
0 s; d1 [+ S7 H, B* ^) u' D; P$ l% ?测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
' I7 O, @3 \6 X, L- m钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
- |+ ?3 O1 ?: b+ Q1 B/ L% E4 Q敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 ) ^% v4 P# O( U' z" e: }
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 , L! Y: I! O# ?  O6 S
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
* G! t. k$ L6 J; @7 c# C- y: {要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!   ~5 p& @! e0 _+ f3 M1 Y4 _: }% W
清洁面膜 3 A4 x& X. E+ @4 p( J- e
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸   r1 A/ z: \8 |1 X1 e: r. H
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 % i( a! x! i. I/ s
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 & H" A3 ?1 g8 ?& c& U$ x; {. X
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 - W! ?% Q5 j+ C1 m" f/ ?2 ~* `
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 6 H+ m$ S3 |4 z& Q8 a
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 : t% D, N0 h, h+ `; ]( t. W
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
1 L0 m7 s! w6 a. L. n, `+ t- a即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 ) Q, r% m- m/ L) G" m2 n& w
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 - W/ X( O; C  Z6 w% `
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
0 \: @8 N& S5 z4 n( Y, t. K$ f使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 7 d+ e: K; j$ k$ w" @
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
+ Y- N* O6 b, C7 w0 a" ]化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
" s6 U0 J! x  E  p5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 " s( ]4 a4 e; \1 D* _
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 - x/ ^. {- V$ {& ~
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
3 ~+ J# h' o# `) K1 v彻底的面部清洁。 6 T- r# V- ]# T8 x! ?

' G9 N$ ~& B! G2 N% G美白面膜+ @4 R( H( g* |% ?. t6 u1 ]
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 3 U: _) I* S5 |. W* V, H1 d
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 7 B# N8 P! m0 j
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 7 |! W7 s# Y: m/ b
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 3 m" R5 }. k0 V4 V) r8 X
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
% L7 T: t$ \! C9 J- T  E7 x- o果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
$ a$ Q) ?+ l% K1 V! z- K+ l( _;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 # ]0 m5 O+ \4 }0 H; C
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
6 k( \: R, F" X% K) |珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
5 o) m& u+ `2 q8 X5 s( ]9 b效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
! |/ t8 w6 I2 q- k8 ]- w4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
: G; f! X; r6 c% E静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
  J. p5 _# B& H7 b- z2 U' `果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
9 E8 C/ o- v& f+ i6 V) d# Y0 l5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
- ]. r6 h+ @* a3 D7 h处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,   X" U6 c* s6 S
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
( b1 p, b/ F! H$ L% z- U3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 & g  D) X% _( |- X' A
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
) B8 |- p* ~# ]: I5 \方法:静敷20分钟后用温水洗净。 : d! X3 V" u/ i1 a" L
  
3 g" _+ l4 p3 ~: ]! I! I$ M2 q祛痘面膜
" c5 e  w: j& Q1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
2 T) \4 I; N" r9 L& l2 G( H# w眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 4 ?8 W3 G- p1 z, L
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
& u! D9 O' L2 r9 i4 z2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, # N) B1 M/ i* ]  p- w
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 ; S2 Y& v7 _) M. h2 |2 T
部肌肤清洁,紧实。 5 d1 k; l  Y& Y8 _: v+ k
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
+ F  s) I7 T+ `7 b0 T" z豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 # N$ A' M; R, o0 u
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 2 W. o3 O# s% }+ `7 j5 K
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 & a8 L3 w1 ^  ?. s: q
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, 3 H( O) `) Q8 k6 j) \6 I- g4 j+ I
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
: l: A9 d; p# r: q9 r效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 , g* g7 {0 \7 q4 t1 V, f' B
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
7 v! m  ^7 Y& `' f6 I* B合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
$ U7 R0 a" i0 m- K$ ~) z, s9 q; O润美白肌肤。
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7 O+ d0 L7 `& `- e祛斑面膜
# b& l+ G# Y7 q8 q1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
& V7 v% u' m! L* @1 g调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
9 o2 @/ y  X+ O$ ], J* l6 }7 L3 D( P将会被淡化。
( ^& m% n; }/ [; F) Y6 k2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
+ r; `* W% E! a, Q, m" j6 N1 I洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
* Q5 \4 Z5 ~' N  b$ D, j3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
0 v; m  w9 o, a! L# s,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 9 d6 ?6 Q0 Y- s% A
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
' n1 e  y" s- G8 {3 c0 R$ V! J淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 " `) [1 _7 l. U( x( D4 J9 W8 s
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
" ~# \; f( I& t* X& J使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 - @: c, c3 f7 \2 g' D7 {
效。 % r8 i; T6 Y7 }+ e: ^
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, % U6 K7 H, U* V, u! `
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 / i3 g4 k: T2 y, E( w2 }
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 7 y! _$ W" r  f4 n& n0 `
  # C( F/ }5 C/ i! t9 E) a/ m: \
去角质面膜
6 Z: [  I* J) D2 f. p# P0 C1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟   w. k; Q1 H( [6 Q, X
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 4 g4 U' h2 \9 D; l
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 7 a9 m$ u5 m7 T" j" U9 D$ o
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。   Y: d! }! v  z- a5 i) r. }
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 & f! w8 q' N7 D9 w: \/ ~
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
; u' ~' J2 o8 k# ?* i钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
0 k1 y! U6 X- X  u3 j泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
$ f4 G: B( |# B! `' I3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
; P3 m& u- @, p  V  O洁面棉轻轻擦拭。 # y( }4 z" n# P
  
, W3 d8 x- ^6 w补水保湿面膜 7 j1 |( K. ]2 \8 y) B: i; U! y
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
$ m, `( V; V& P$ s保湿、润泽肌肤。 9 V; f1 E0 D4 F1 i7 k
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
4 C& U5 U1 S% R( F  v0 ]7 b3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 # q8 H8 ^7 H$ ]. f4 A0 A1 K# E3 a
分钟后用清水洗净。 3 r8 m( e8 _5 g6 x' w1 H& T4 [
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 4 Y8 U( i* w  u
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
" s1 t$ g& H4 O7 Y5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
& q: o* A( \' L' p15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 ! ]+ a) K+ _$ Q0 m' R$ W
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: , s) @% R+ T6 i4 F0 ]! s
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
+ w8 D2 P4 v" {$ C% \; a, g3 x- c12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 7 n1 C5 i1 O0 }( ?

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4 g0 W7 E1 S( Q- R) e! Y2 b除皱紧肤面膜
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
7 u3 v% g8 Y' w. |5 u$ Z7 m面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
8 _0 y. g  v! K: H4 |即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
" m5 q! Q( ^" t/ D* F2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 ) W& i' l& w& V( I# |" |
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 # M, k9 L! j( B- ?2 U
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
- }% ~. j: J% \+ M1 t' ]$ u. u. b用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 ! j1 P3 f& |! F# t4 Z8 r
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
+ R1 j( V8 b; _/ ^# O* |) W后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 4 z! ]1 C5 g) X! x. }8 S
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 # d# x7 w* A& J0 n  l
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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5 F8 q) [# T* y3 g控油面膜% n& u8 K& g0 e1 i5 O% {5 c
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 # g. x* k/ R1 N3 ?/ P
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 ' f6 N- f9 Q1 k) n1 r
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
/ K+ E  u9 B# {8 U( L0 Q- @后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 7 Q6 u, a9 @6 l" ^, W! F( H3 i
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
- e6 V& h2 S, Y5 u4 m粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 2 Y1 p, H9 q5 J# q* R! j, T
  
* \2 _) K7 S/ j0 W- Q# S保护眼睛、嘴唇的面膜
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2 r0 L) ^8 [5 M3 P4 o仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
( l8 g; o+ a1 E" G年龄,要做个养眼美人,一定要趁早! ~# A" u/ o- L) H% c
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
0 `, x, L2 [% O6 Y2 v% w  ~形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, / G" l, o% T' _) z
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
/ H, O9 {! Y2 T6 r9 Y% U甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 0 {5 p2 v* _9 u5 J& i4 _- ]! @! Z
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
: ~3 |$ S1 \+ \8 ^- O- U改善眼神及熊猫眼现象。% k/ ]* |# J' x7 A
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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