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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!8 o( h* F" T& C  a/ H" Y7 Z9 ^4 r
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9 D. O. E: P* A& X4 g# x6 ^. X9 y! j  F8 K9 z7 o
      一、 外因造成的斑点:
. r& l- e' j2 t, j! R: e
: A6 }- `5 b; _, U  r: D0 F3 Q  外因指紫外线或外伤等。
" T$ K6 M; i4 p8 W, C- V  晒斑--
6 V. s8 v3 {. }" @, M0 P  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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( K/ p' b6 W- `# _: a4 |祛斑对策:0 }; k$ Q$ s7 _9 i9 L- e6 C4 D

$ p8 M( x* V% R% [内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
( a  P- P/ U0 q/ N9 V  g: _维生素C ) r2 [) l6 G7 o" ^) V. P3 F
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 . c, `7 g$ Y, E  f7 X  h
维生素E
- e; e( ?% i! b/ A0 J8 R+ O% I维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ' C8 Z8 p; q) f  \
防晒 5 u6 U+ }5 s; u3 M9 E9 w' C
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。4 {& K3 {9 V. }/ O: M1 I
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二、内因造成的面部斑点:
# N0 ]: e% |9 r  L  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& y7 ^  c; j/ N, G/ G- `  雀斑--- ?# \7 I- n2 ^+ {) m
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。$ b3 g* n9 K3 ?" F% d
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
  Y2 p9 r" @  h  n+ u5 K$ y: [  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。. T7 C: }2 Q8 ?5 C  i; w
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
& t1 L- B' x# x7 \  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:/ F9 `1 K0 _/ U& K5 K+ i
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 H; z" g% W5 l4 w' C+ G8 d5 @+ F
 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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0 K' u. S0 h5 X6 d5 f黄褐斑--
1 q0 O, ]7 f: ?0 `  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。8 h8 ^6 q( ^0 F
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。: ]9 E% I. m+ A2 m( v- l1 ?0 _$ G) Q
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。- t4 P8 p1 V& a) g; H* {
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。, D$ F  Z* z- H3 N1 w1 r
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
  i$ k+ K1 a9 S  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
- U6 r3 b8 L1 ?  X% B9 W  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
" d; w( k) a3 j9 D祛斑对策:6 W$ @3 D2 [2 [  D* c: y

( {* ~; h  t% Q; O* {4 ?        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
4 b8 o8 g  v; T; r: A  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
, L! t$ a4 r' \& `9 Y( r. W  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
7 p3 C! l7 t1 y7 {2 M  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 / D  D. x7 E3 C8 O
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ) w: p$ G* J- |( Z8 E
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
9 `& }2 ]+ k4 t$ y         7.和牛奶白斑--
3 i1 F6 S4 a# p  1. 又称“白癜风”。* J' O$ r9 o: d, b# y% {0 f3 r
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。; ~# t$ n, Q5 A$ O5 C. d. r/ n8 D
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。  a) M. Q4 b' x0 d2 n- W9 Y( Q! D
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。3 D$ T. ]! r/ N3 O- {9 s4 e
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。( z4 Z+ X( M% D0 Q( k: \! U
  对策:) h& r9 P2 x# y% K( q4 f2 X) \  G3 `

" \! a; s9 J9 Q0 G' W  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
$ e, }* x  l& Q  j% d6 M,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
* M% b3 |8 x. c+ z/ E' {9 `& a6 Y, f* W& V+ a
老年斑--* A% V. P* G( j# q6 M" X& ~* A
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
+ H5 {! A& y+ L6 w8 A3 a7 q  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。6 |4 @/ ]/ d0 e
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。# d! u$ R) o5 R- H, `8 Q
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。& @& M# n, G' P3 |7 R+ W! H
 对策:1 ^& ?' R6 d! ~- X6 Y6 K0 U' ]

7 I# J6 F8 W: l0 \! C! R2 a上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--0 K7 K  |# h  [) @/ f
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。) H: K8 b4 p9 O) C( [

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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。5 |/ R/ Q0 b. X5 E) `
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。) s5 x: G% r) w1 C2 o1 E/ e
  1、洗浴- a/ I/ U/ F5 A# j6 B
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。8 X3 h% y& R3 |5 N1 E  |' l
  2、外涂
, J( L+ h5 S& a5 L2 o" B  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
7 R( |2 U7 \0 J; [* A) B9 i  3、口服8 s( v4 A! u2 w+ ^: Z
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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