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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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- s% { T: A. x8 L* J 一、 外因造成的斑点:
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# _+ b2 [3 j( G/ y1 Q 外因指紫外线或外伤等。& S! u( ?# p0 g- U' \2 d
晒斑--7 v8 k7 Y& V7 [
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。+ l7 Y6 [* K9 ~( o9 Q b' c8 x
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
' D. a0 ]' H/ k+ {2 |维生素C + p' ]2 B. [$ [% |! C; a0 B! m, j
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 9 b( A3 ]9 V& U, N9 J
维生素E
G+ O/ M. A$ |/ z n维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 " d# n5 O9 h; D; e6 K0 [2 d! o
防晒 8 R) O) m) F4 }$ T
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
/ b, H" c* V" X. Q; A3 w; [- a 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
0 J' ^+ u' B! ]% z% a 雀斑--
! M0 \; q3 H0 Y$ |+ @# W1 `" { 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
* b" `% q/ G8 F( N3 G! c0 R4 R 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
9 A5 X5 \9 Z" f5 o' A! r 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。3 g) N3 Z7 b* D* U
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。1 A+ O0 }/ G* }7 R
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
6 ^( y# [2 z5 ]3 r5 T 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。2 d$ T! l- H) ^3 T) c& _
祛斑对策:
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. q9 s5 o1 o# O' M5 s :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--* ~. f! _5 D# P: B- P3 c3 E
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。! c# p2 y+ j% a- [' _2 ?
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。7 ?3 Q6 x/ h; p. ~ r2 [% D! a
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。' }& W% Z5 p" m, C2 s3 M5 V
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。1 ]4 p) D) ^$ {6 J$ H# ?# J5 O
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。# t4 j1 T( U2 m# k
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。8 Z, N0 \. _3 [ V
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
( |: ]8 L& g# z" T' i/ B祛斑对策:# a* F% h% ^" O+ s9 v8 Q
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
5 X9 @1 ?$ e" j4 Z- e 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ! J- r, K) Z5 }
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
: S# |- O/ t' Z; v: | 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 , K$ [$ F8 Q1 I5 D
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ; V3 a7 L6 ]% A2 d8 b
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
7 c+ ~3 p# `: k* G& i' u3 g" f 7.和牛奶白斑--! @4 o. k* e- ]9 I0 f6 O( H
1. 又称“白癜风”。
B+ z2 e- X4 F 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。' c# d: n4 j4 |" r( _, X
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
6 D6 v* b. ?8 x3 T% C 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。# l3 D: s0 v" R7 {- Q
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。% c4 h9 p* s. s) s1 D c( W
对策:9 z: m& Q! f: j5 M
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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% U6 o1 {' I8 a {$ h1 s/ ]经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。$ U3 h4 `* c( O4 }7 C
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--1 ^" d4 {) k1 ^2 v* m+ v$ K* t
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。) Y: }' r) B+ {6 n8 e* _, b# W
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
/ }7 e i* h% P$ W! y 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。4 X( K% G1 N9 q; E/ O0 x. t. ]- ^
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
1 S! B, D1 s9 I: [" E8 e 对策:
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' u5 L1 l" k1 ~' Y' ^* @上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。- W3 Y# W- t+ T! `3 D
9 [! I# F6 _% E& [* p0 S& ^) i汗斑--
2 I6 O, h. v. L" E1 M 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。6 n" O& J7 i( r% R0 i
( o" t$ X9 L- }6 a对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。# a2 o9 T* O: e) U% |5 |! E+ m Y
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。- {3 [' E- Z) \3 C4 A) H
1、洗浴2 q: ?( K" o6 Y6 J& Z9 i
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
/ u0 i0 Q' E: F- A: w 2、外涂" Z& K! l& M+ g7 S2 _) b
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
, ~9 R& [ G! p3 X 3、口服/ d3 l* g# P8 n6 x. @% S2 S
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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